త‌మ‌ల‌పాకుల‌ను కొంద‌రు పాన్ వంటివి న‌మిలేందుకు ఉప‌యోగిస్తారు. కానీ ఆయుర్వేద వైద్యంలో ఎంతో పురాత‌న కాలం నుంచే త‌మ‌ల‌పాకుల‌ను ఔష‌ధంగా ఉప‌యోగిస్తున్నారు. త‌మ‌ల‌పాకుల్లో అనేక ఔష‌ధ గుణాలు, పోష‌క విలువ‌లు ఉ
నల్లవక్కల్లాగే తెల్లవక్క కూడా ప్రసిద్ధే. భోజనానంతరం తమలపాకులో ముక్కలు చేసిన తెల్లవక్క, సున్నం, కాసు.. ఇంకా ఇతర సుగంధ ద్రవ్యాలతో ‘పాన్' కట్టడం ఒక కళ. సేవించడం ఒక దర్పం. తెల్లవక్కల చెట్టు కూడా పామ్‌ జాతికి చ�
త‌మ‌ల‌పాకు అంటే స‌హ‌జంగానే చాలా మంది పాన్ అని భావిస్తారు. అది నిజ‌మే అయినా ఈ ఆకుల‌ను ఆరోగ్య‌క‌ర‌మైన ఆహారాల‌తో తినాలి. అనారోగ్య‌క‌ర‌మైన పొగాకు వంటి వాటితో క‌లిపి తింటే ఎలాంటి లాభం ఉండ‌దు.
భార‌త సంస్కృతిలో త‌మ‌ల‌పాకులు, తాంబూలానికి (పాన్) ఎంతో ప్రాధాన్య‌త ఉంది. ఐదువంద‌ల ఏండ్ల నుంచి తాంబూలం మ‌న సంస్కృతిలో భాగంగా ఉంద‌ని.. తాంబూలం, త‌మ‌ల‌పాకుల ద్వారా ఆరోగ్య ప్ర‌యోజ‌నాలూ చేకూరుతాయ‌ని (Health Tips) ఆయ
