AIIMS | బాలిక‌ల్లో స‌క్ర‌మంగా లేని రుతుక్రమం.. ఎయిమ్స్ స‌ర్వేలో వెల్ల‌డి..

బాలికల్లో రుతుక్రమం సక్రమంగా లేకపోవడం ఇటీవలి కాలంలో ఎక్కువగా కనిపిస్తున్న సమస్యగా మారుతోంది. ఆలిండియా ఇన్‌స్టిట్యూట్ ఆఫ్ మెడికల్ సైన్సెస్ (ఎయిమ్స్) నిర్వహించిన సర్వేలో ప్రతి ఐదుగురు పాఠశాల బాలికల్లో ఒకరికి రుతుక్రమం సక్రమంగా ఉండడం లేదని వెల్లడైంది. అయితే రుతుక్రమంలో మార్పులు కనిపించిన ప్రతిసారీ దానిని పాలిసిస్టిక్ ఓవరీ సిండ్రోమ్ (పీసీఓఎస్)గా భావించకూడదని వైద్య నిపుణులు సూచిస్తున్నారు.

AIIMS | బాలికల్లో రుతుక్రమం సక్రమంగా లేకపోవడం ఇటీవలి కాలంలో ఎక్కువగా కనిపిస్తున్న సమస్యగా మారుతోంది. ఆలిండియా ఇన్‌స్టిట్యూట్ ఆఫ్ మెడికల్ సైన్సెస్ (ఎయిమ్స్) నిర్వహించిన సర్వేలో ప్రతి ఐదుగురు పాఠశాల బాలికల్లో ఒకరికి రుతుక్రమం సక్రమంగా ఉండడం లేదని వెల్లడైంది. అయితే రుతుక్రమంలో మార్పులు కనిపించిన ప్రతిసారీ దానిని పాలిసిస్టిక్ ఓవరీ సిండ్రోమ్ (పీసీఓఎస్)గా భావించకూడదని వైద్య నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. ముఖ్యంగా రుతుస్రావం ప్రారంభమైన తొలి సంవత్సరాల్లో హార్మోన్లలో సహజంగా వచ్చే మార్పుల కారణంగా కొంతకాలం రుతుక్రమం సక్రమంగా లేకపోవడం సాధారణమేనని చెబుతున్నారు. బాలిక వయస్సు, మొదటి రుతుస్రావం వచ్చినప్పటి నుంచి గడిచిన సమయం వంటి అంశాలను పరిగణనలోకి తీసుకున్న తర్వాతే సమస్యను అంచనా వేయాలని సూచిస్తున్నారు.

త‌క్కువ‌గా లేదా ఎక్కువ‌గా ఉన్నా..

రుతుస్రావాల మధ్య వ్యవధి 21 రోజుల కంటే తక్కువగా ఉండడం, 35 రోజుల కంటే ఎక్కువగా ఉండడం లేదా వరుసగా మూడు నెలల పాటు రుతుస్రావం రాకపోవడం వంటి పరిస్థితుల్లో వైద్యులను సంప్రదించడం అవసరమని నిపుణులు చెబుతున్నారు. రుతుక్రమం సక్రమంగా లేకపోవడం ఒక్కటే పీసీఓఎస్ నిర్ధారణకు సరిపోదని స్పష్టం చేస్తున్నారు. తీవ్రమైన మొటిమలు, ముఖం లేదా శరీరంపై అధికంగా వెంట్రుకలు పెరగడం వంటి పురుష హార్మోన్ల అధిక ప్రభావానికి సంబంధించిన లక్షణాలను కూడా పరిశీలించాల్సి ఉంటుంది. ఇతర ఆరోగ్య సమస్యల కారణంగా కూడా రుతుక్రమంలో మార్పులు వస్తాయ‌ని, అందువల్ల సరైన కారణాన్ని గుర్తించడం ముఖ్యమని చెబుతున్నారు.

ప‌రీక్ష‌ల్లో ల‌క్ష‌ణాలు ఉంటే..

అలాగే అల్ట్రాసౌండ్ పరీక్షలో అండాశయాల్లో పాలిసిస్టిక్ లక్షణాలు కనిపించినంత మాత్రాన బాలికకు పీసీఓఎస్ ఉన్నట్లు నిర్ధారించలేమని నిపుణులు పేర్కొంటున్నారు. రుతుక్రమంలో కొనసాగుతున్న అసమానతలు, పురుష హార్మోన్ల అధిక ప్రభావానికి సంబంధించిన లక్షణాలు, ఇతర కారణాలు వంటి అనేక అంశాలను కలిపి పరిశీలించిన తర్వాతే నిర్ధారణకు రావాల్సి ఉంటుంది. ఎయిమ్స్ నిర్వహిస్తున్న ఈ సర్వే 2023 నుంచి ప్రభుత్వ, ప్రైవేటు పాఠశాలల్లో కొనసాగుతోంది. ఇప్పటివరకు ఆరు నుంచి ఏడు పాఠశాలల్లో సుమారు 4వేల మంది బాలికలను సర్వేలో భాగంగా పరిశీలించారు. ఈ వివరాల ఆధారంగా బాలికల్లో పీసీఓఎస్ ఎంతమందికి ఉందో క‌చ్చితంగా చెప్పడం ఇంకా సాధ్యం కాదని నిపుణులు చెబుతున్నారు.

ఇత‌ర స‌మ‌స్య‌ల‌కు దారి తీసే అవ‌కాశం..

పీసీఓఎస్ ఉన్నప్పుడు సమస్యలు కేవలం రుతుక్రమానికే పరిమితం కాకుండా భవిష్యత్తులో ఇన్సులిన్ నిరోధకత, ఊబకాయం, టైప్-2 మధుమేహం, ఫ్యాటీ లివ‌ర్ వ్యాధి, రక్తంలోని కొవ్వుల అసమతుల్యత వంటి ఆరోగ్య సమస్యలకు దారితీసే అవకాశం ఉంటుంది. కొంతమంది బాలికల్లో ఆందోళన, నిరాశ, ఆహారపు అలవాట్లలో సమస్యలు, శరీర ఆకృతిపై ఒత్తిడి వంటి మానసిక సమస్యలు కూడా కనిపిస్తాయి. అయితే ప్రతి సందర్భంలోనూ మందులు అవసరం లేదని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. క్రమం తప్పకుండా శారీరక వ్యాయామం చేయడం, ప్రొటీన్లు, పండ్లు, కూరగాయలు సమృద్ధిగా ఉండే సమతుల ఆహారం తీసుకోవడం, ఎత్తు, బరువు, ముఖ్యంగా వేగంగా పెరుగుతున్న బరువును పర్యవేక్షించడం ద్వారా భవిష్యత్తులో జీవక్రియ సంబంధిత సమస్యల ముప్పును తగ్గించుకోవచ్చని సూచిస్తున్నారు.