ఆరోగ్యంపై శాకాహారం, మాంసాహార ప్రభావాలపై (Heart Health) హాట్ డిబేట్ సాగుతుండగా మొక్కల ఆధారిత ఆహారంతో సానుకూల ఫలితాలు ఉంటాయని తాజా అధ్యయనం స్పష్టం చేసింది.
శాకాహారంతో (Health Tips) ప్రొటీన్లు, క్యాల్షియం, విటమిన్ బీ 12 వంటి పోషకాల లోపం తలెత్తుతున్నా వెజిటేరియన్ డైట్ ఇప్పటికీ బరువు తగ్గేందుకు, గుండెకు మేలు చేసేందుకు మెరుగైనదిగా చెబుతారు.
Vegan diet | వీగనిజమ్ ఒక ట్రెండ్గా మారుతున్నది. జంతుప్రేమికులు, పర్యావరణ ఉద్యమకారులకు తోడు సినీతారలు కూడా ‘వీగనిజమ్ జిందాబాద్’ అంటున్నారు. శుద్ధ శాకాహారుల సంఘం గ్లామర్ తళుకులతో మెరిసిపోతున్నది. నా సౌంద�