sesame seeds
-
"కాంబినేషన్‌తో ప్రయోజనం"
4 weeks agoఇటీవలి కాలంలో చాలామందికి ఆరోగ్యంపై శ్రద్ధ పెరిగి, తమ దినచర్యలో రకరకాల గింజలను భాగం చేసుకుంటున్నారు. ప్రొటీన్లు, ఫైబర్, విటమిన్లు, మైక్రో న్యూట్రియెంట్లు పుషలంగా ఉండే చియా, అవిసె, నువ్వులు వంటి గింజలను సూ
"Health Tips | నువ్వులు దివ్యౌషధం.. ఎందుకో తెలుసా..?"
5 months agoHealth Tips | నువ్వులు (Sesame seeds) మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి. నువ్వులలో ప్రోటీన్, ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వులు, ఫైబర్, విటమిన్లు, కాల్షియం, ఐరన్, మెగ్నీషియంతోపాటు ఇతర యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి. అందువల్ల నువ్వ
"Sesame Seeds | నువ్వులు మన శ‌రీరానికి చేసే మేలు అంతా ఇంతా కాదు.. రోజూ వాటిని ఇలా తినండి.."
12 months agoభార‌తీయులు ఎంతో పురాత‌న కాలం నుంచి తింటున్న ఆహారాల్లో నువ్వులు కూడా ఒక‌టి. నువ్వుల‌కు కొన్ని వేల ఏళ్ల చ‌రిత్ర ఉంది. వీటిని ఎంతో కాలం నుంచి ఆహారంగా తింటున్నారు. నువ్వుల‌తో అనేక ర‌కాల వంట‌కాల‌ను తయారు చేస�
"Sesame Seeds | నువ్వుల‌ను రోజూ గుప్పెడు తినండి.. ఎన్నో అద్భుతాలు జ‌రుగుతాయి..!"
2 years agoపిండి వంట‌కాలు అంటే అంద‌రికీ స‌హ‌జంగానే ఇష్టం ఉంటుంది. ఈ క్ర‌మంలోనే మ‌న‌కు తినేందుకు అనేక ర‌కాల పిండి వంట‌లు అందుబాటులో ఉన్నాయి. అయితే బ‌య‌ట మార్కెట్‌లోనూ మ‌న‌కు స్వ‌గృహ ఫుడ్స్‌లో రకరకాల పిండి వంట‌ల�
"గుళికలు కొంటేనే యూరియా"
2 years agoరాష్ట్ర ప్రభుత్వ నిర్లక్ష్య వైఖరితో యూరియా కోసం అన్నదాతలు తండ్లాడుతున్నారు. ఈ ఏడాది ఆశించిన మేర పత్తి పంట దిగుబడి రాకపోవడంతో దానిని తొలగించి మిరప, మక్కజొన్న, నువ్వులు తదితర పంటలను సాగుచేస్తున్నారు. ప్రధ
"Sesame Seeds | నువ్వుల‌ను రోజూ ఇన్ని ర‌కాలుగా తిన‌వ‌చ్చు.. పొట్ట ద‌గ్గ‌రి కొవ్వు క‌రుగుతుంది..!"
2 years agoఅధిక బ‌రువును, పొట్ట ద‌గ్గ‌రి కొవ్వును త‌గ్గించుకునేందుకు చాలా మంది అనేక ర‌కాలుగా ప్ర‌య‌త్నాలు చేస్తుంటారు. అందులో భాగంగానే డైట్‌ను పాటిస్తుంటారు. అలాగే వ్యాయామం కూడా చేస్తుంటారు. అయితే ప‌లు ర‌కాల ఆహార�
"Sesame Seeds Benefits | చ‌లికాలంలో రోజూ నువ్వుల‌ను తిన‌డం మ‌రిచిపోకండి..!"
2 years agoనువ్వుల‌ను ఎన్నో వేల సంవ‌త్స‌రాల నుంచే వంట‌ల్లోనూ, సంప్ర‌దాయ వైద్య విధానంలోనూ ఉప‌యోగిస్తున్నారు. నువ్వులలో అనేక పోషకాలు ఉంటాయి. ఇవి మ‌న‌కు అనేక ఆరోగ్య ప్ర‌యోజ‌నాల‌ను అందిస్తాయి. నువ్వుల‌ను త‌ర‌చూ ఆహా�
"Beauty Tips | నువ్వుల‌ను ఇలా వాడితే మీ ముఖం కాంతివంతంగా మారి మెరిసిపోతుంది..!"
