విటమిన్ బి9.. దీన్నే ఫోలిక్ యాసిడ్ అని కూడా అంటారు. సాధారణంగా గర్భంతో ఉన్న మహిళలకు మాత్రమే ఈ విటమిన్ ఎక్కువగా అవసరమని అందరూ భావిస్తారు. ఎందుకంటే ఫోలిక్ యాసిడ్ ఉండే ఆహారాలను తింటే గర్భంలో ఉ
Health tips | గర్భిణులకు ఫోలిక్ యాసిడ్ చాలా ముఖ్యమని చెబుతారు. దీన్ని మాత్రల రూపంలో కాకుండా ఆహారం ద్వారా తీసుకోవచ్చా? ఫోలిక్ యాసిడ్ గర్భిణులకే కాకుండా ఎవరెవరికి అవసరం? తెలుపగలరు.
పేదలకు ఆహార భద్రత కల్పించేందుకు ప్రభుత్వం అందించే రేషన్ బియ్యం ఇక పోషకాల గని కానున్నది. సహజంగానే రైస్ మిల్లుల్లో పాలిషింగ్ కారణంగా పోషకాలు లోపిస్తుండడంతో ఆ నష్టాన్ని భర్తీ చేసేందుకు రాష్ట్ర సర్కారు
మహిళా ఆరోగ్య పథకం మహిళలకు వరంగా మారనుంది. రాష్ట్ర ప్రభుత్వం ఈ పథకం ద్వారా మహిళలకు ప్రతి మంగళవారం పలు వైద్య పరీక్షలను ఉచితంగా నిర్వహించనుంది. ఇందుకు మేడ్చల్-మల్కాజిగిరి జిల్లా వ్యాప్తంగా 58 ప్రభుత్వ దవాఖ�