folic acid
-
"Folic Acid | ఫోలిక్ యాసిడ్ అస‌లు మ‌న‌కు ఎందుకు అవసరం అవుతుంది..? ఇది ల‌భించాలంటే ఏవి తినాలి..?"
12 months agoమ‌హిళ‌లు గ‌ర్భం దాల్చిన తరువాత త‌ప్ప‌నిస‌రిగా రోజూ పౌష్టికాహారం తీసుకోవాల్సిందేన‌ని డాక్ట‌ర్లు చెబుతుంటారు. అయితే గ‌ర్భిణీల‌కు కావ‌ల్సిన పోషకాల్లో ఫోలిక్ యాసిడ్ ముఖ్య‌పాత్ర పోషిస్తుంది. దీన్నే ఫోల�
"Vitamin B9 | గ‌ర్భిణీల‌కే కాదు.. అంద‌రికీ విట‌మిన్ బి9 అవ‌స‌ర‌మే.. ఇది లోపిస్తే ఏమ‌వుతుందంటే..?"
2 years agoవిట‌మిన్ బి9.. దీన్నే ఫోలిక్ యాసిడ్ అని కూడా అంటారు. సాధార‌ణంగా గ‌ర్భంతో ఉన్న మహిళలకు మాత్ర‌మే ఈ విట‌మిన్ ఎక్కువ‌గా అవ‌స‌ర‌మ‌ని అంద‌రూ భావిస్తారు. ఎందుకంటే ఫోలిక్ యాసిడ్ ఉండే ఆహారాల‌ను తింటే గ‌ర్భంలో ఉ
"Health tips | గర్భిణులే కాదు.. వారుకూడా ఫోలిక్ యాసిడ్ లోపం లేకుండా చూసుకోవాలి!"
3 years agoHealth tips | గర్భిణులకు ఫోలిక్ యాసిడ్ చాలా ముఖ్యమని చెబుతారు. దీన్ని మాత్రల రూపంలో కాకుండా ఆహారం ద్వారా తీసుకోవచ్చా? ఫోలిక్ యాసిడ్ గర్భిణులకే కాకుండా ఎవరెవరికి అవసరం? తెలుపగలరు.
"పోషకాల రేషన్‌"
3 years agoపేదలకు ఆహార భద్రత కల్పించేందుకు ప్రభుత్వం అందించే రేషన్‌ బియ్యం ఇక పోషకాల గని కానున్నది. సహజంగానే రైస్‌ మిల్లుల్లో పాలిషింగ్‌ కారణంగా పోషకాలు లోపిస్తుండడంతో ఆ నష్టాన్ని భర్తీ చేసేందుకు రాష్ట్ర సర్కారు
"5నియోజకవర్గాలు.. 58 ప్రభుత్వ దవాఖానలు"
4 years agoమహిళా ఆరోగ్య పథకం మహిళలకు వరంగా మారనుంది. రాష్ట్ర ప్రభుత్వం ఈ పథకం ద్వారా మహిళలకు ప్రతి మంగళవారం పలు వైద్య పరీక్షలను ఉచితంగా నిర్వహించనుంది. ఇందుకు మేడ్చల్‌-మల్కాజిగిరి జిల్లా వ్యాప్తంగా 58 ప్రభుత్వ దవాఖ�
"ఫోలిక్ యాసిడ్ మ‌న‌కు ఎందుకు అవ‌స‌ర‌మంటే..?"
