dash diet
-
"ఆరోగ్యానికి..‘డ్యాష్‌’!"
1 year agoజీవనశైలి లోపాలు, మారుతున్న ఆహారపు అలవాట్లతో.. రక్తపోటు బాధితులు పెరుగుతున్నారు. ప్రపంచ ఆరోగ్యసంస్థ అంచనాల ప్రకారం.. 128 కోట్ల మంది ఈ సైలెంట్‌ కిల్లర్‌ బారినపడ్డారు.
"DASH Diet For High BP | మీకు హైబీపీ ఉందా..? వైద్యులు సూచిస్తున్న DASH అనే డైట్‌ను పాటించండి.. మేలు జ‌రుగుతుంది..!"
1 year agoశ‌రీరంలో సోడియం స్థాయిలు అధికంగా ఉంటే దాన్ని బ‌య‌ట‌కు పంపేందుకు శ‌రీరం శ్ర‌మిస్తుంది. దీంతో ర‌క్త నాళాల గోడ‌ల‌పై పీడ‌నం పెరుగుతుంది. దీన్నే రక్తపోటు లేదా హైబీపీ అంటారు. హైబీపీ వ‌చ్చేందుకు ఇది మాత్ర‌మ�
"DASH Diet For High BP | హైబీపీ తగ్గాలంటే ఈ డైట్‌ను పాటించండి.. రిజ‌ల్ట్ మీరే చూస్తారు..!"
