surya namaskar yoga | సూర్య నమస్కారాల వల్ల అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. ప్రత్యేకించి యోగాసనాలు వేయాల్సిన అవసరమూ ఉండదు.శరీరంలోని ప్రతి అవయవం ప్రభావితం అవుతుంది. ఊబకాయం తగ్గి, రోగ నిరోధక శక్తి పెరుగుతుంది. మెడ, భుజాల�
Yoga practice in Bhuvaneswar: అంత‌ర్జాతీయ యోగా దినోత్స‌వాన్ని పుర‌స్క‌రించుకుని ఇవాళ సామ‌న్య ప్ర‌జ‌ల‌తోపాటు అన్ని రంగాల‌కు చెందిన ప‌లువురు ప్ర‌ముఖులు యోగాసనాలు వేశారు.
International Yoga day: అంత‌ర్జాతీయ యోగా దినోత్స‌వాన్ని పుర‌స్క‌రించుకుని ఇవాళ స‌రిహ‌ద్దుల్లో బార్డ‌ర్ సెక్యూరిటీ ఫోర్స్ (బీఎస్ఎఫ్)కు చెందిన జ‌వాన్‌లు యోగాసనాలు వేశారు.
