unhealthy
-
"Health tips | ఆ అలవాట్లు ఆరోగ్యానికి హానికరం.. మానేస్తేనే మనుగడ"
2 years agoHealth tips | తరచుగా మాంసాహారం తినడం, ఒంటరిగా ఉండటం, టీవీ చూస్తూ చిరుతిళ్లు ఆరగించడం, పనిలో పడి నిద్రను వాయిదా వేయడం.. ఇవన్నీ మన రోజువారీ జీవితంలో సర్వసాధారణమైన విషయాలు. కానీ ఈ అలవాట్లు ఆరోగ్యానికి హానికరమని హెచ్చ�
"గుండె పదిలం"
3 years agoభారతదేశంలో అధిక శాతం మరణాలకు గుండె జబ్బులు కారణమవుతున్నాయి. నిజానికి హార్ట్‌ ఎటాక్స్‌, స్ట్రోక్ట్స్‌, ఇతర రకాల గుండె జబ్బులకు వయసుతో పెద్ద సంబంధం లేదు.
"అతి కారం ఆరోగ్యానికి చేటు.."
4 years agoకారం కారంగా తింటే మజాగానే ఉంటుంది. కానీ, దీర్ఘకాలంలో ఆరోగ్యంపై చెడు ప్రభావం పడుతుంది. కడుపులో మంట (అల్సర్‌), జీర్ణ సమస్యలు, వాంతులు.. తదితర ఇబ్బందులు తలెత్తవచ్చు. కాబట్టి, కారంపై మితిమీరిన మమకారం పెంచుకోవద్�
"రాత్రిళ్లు తలస్నానం చేస్తే.."
