morning exercises

"Heart health @ Exercise | గుండె ఆరోగ్యం కోసం వ్యాయామాలు.. ఏ సమయంలో చేయడం ఉత్తమం..!"

3 years ago
Heart health @ Exercise | నిత్యం వ్యాయామాలు చేసేవారు ఆరోగ్యంగా ఉంటారని మనకు తెలిసిందే. అయితే, ఎప్పుడు చేయాలనే దానిపై సందేహాలు ఉన్నాయి. ఉదయం పూట చేసే వ్యాయామాలతోనే ఎక్కువ ప్రయోజనాలు ఉంటాయని అధ్యయనకారులు తేల్చారు.

తాజా వార్తలు