Lotus seeds
-
"Lotus Seeds | థైరాయిడ్ సమస్యలు ఉన్నవారు మఖానాను తీసుకోవ‌చ్చా.. వైద్య నిపుణులు ఏం చెబుతున్నారు..?"
4 weeks agoథైరాయిడ్ సమస్యలు ఉన్నవారు ఆహారం విషయంలో చాలా జాగ్రత్తగా ఉంటారు. ముఖ్యంగా హైపోథైరాయిడిజం ఉన్నవారిలో జీవక్రియ మందగించడం, బరువు పెరగడం, అలసట వంటి సమస్యలు కనిపిస్తాయి. మరోవైపు హైపర్‌థైరాయిడిజంలో జీవక్రియ �
"Phool Makhana | ఫూల్ మ‌ఖ‌నాలు అందించే లాభాలు అన్నీ ఇన్నీ కావు.. ఎలా తినాలంటే..?"
1 year agoచూసేందుకు తెలుపు రంగులో పైన న‌ల్ల‌ని మ‌చ్చ‌ల‌ను క‌లిగి ఉండే తామర విత్త‌నాల‌ను మీరు గ‌మ‌నించే ఉంటారు. సూప‌ర్ మార్కెట్ల‌లో స‌రుకుల‌ను ఉంచే చోట ఇవి కనిపిస్తాయి. వీటినే ఫూల్ మ‌ఖ‌నా అని కూడా పిలుస్తారు.
"మన దగ్గర మఖానా"
