Paris Olympics : ప్ర‌పంచ‌మంతా ఆస‌క్తిగా ఎదురుచూస్తున్న పారిస్ ఒలింపిక్స్ (Paris Olympics) పండుగ మొద‌లైంది. అయితే.. ఒలింపిక్ విలేజ్‌(Olympic Village)లోని క్రీడాకారులకు మాత్రం రుచిక‌ర‌మైన, బ‌ల‌మైన తిండి అర‌కొర‌గానే అందుతోంది.
Pregnant women | బర్గర్‌లు, చీజ్‌లు, పేస్ట్రీల వంటి అతిగా ప్రాసెస్‌ చేసిన ఆహార పదార్థాలు గర్భిణీలకు ప్రమాదకరమని తాజా అధ్యయనంలో తేలింది. ఇలాంటి ఆహారాలను గర్భిణీలు సాధ్యమైనంతగా దూరం పెట్టాలని ‘ఎన్విరాన్‌మెంటల్ ఇం�
లండ‌న్ : గుండె ఆరోగ్యానికి ఎలాంటి ఆహారం, వ‌ర్క‌వుట్లు మేలు చేస్తాయ‌నే దానిపై ప్ర‌పంచ‌వ్యాప్తంగా ఎన్నో అధ్య‌య‌నాలు, ప‌రిశోధ‌న‌లు జ‌రుగుతూనే ఉన్నాయి. గుండె ఆరోగ్యాన్ని వ్యాయామాలు, ఆహారంతో కాపాడుకోవ‌చ్చ
చీజ్ అనగానే కొందరు ‘వద్దు వద్దు’ అంటూ చేతులు అడ్డంగా ఊపేస్తారు. కారణం, చీజ్‌లో ఫ్యాట్స్‌ ఉంటాయన్న భయం. నిజమే, చీజ్‌లో ఫ్యాట్స్‌ ఉంటాయి. మోతాదు మీరితే బరువు పెరగడమూ వాస్తవమే. అయితే, ఒక్క చీజ్ మాత్రమే కాదు, �
