Refrigerator | ప్రతి పదార్థానికీ ఎక్స్‌పైరీ డేట్‌.. ఫ్రిజ్‌ ఉందికదా అని ఉన్నవన్నీ దాచేయొద్దు!
ఇంట్లో రిఫ్రిజిరేటర్‌ ఉంటే చాలు... మిగిలిపోయిన ప్రతీ ఆహార పదార్థాన్నీ అందులో యుగాంతం వరకూ ఉంచేయవచ్చనే అపోహ కొందరిది. నిజానికి ఎంతలా గడ్డ కట్టించే ఫ్రీజర్లో ఉంచినా.. ప్రతి పదార్థానికీ ఎక్స్‌పైరీ డేట్‌ ఉంటుంది! ఇవిగో ఉదాహరణలు...
Refrigerator | ఇంట్లో రిఫ్రిజిరేటర్‌ ఉంటే చాలు… మిగిలిపోయిన ప్రతీ ఆహార పదార్థాన్నీ అందులో యుగాంతం వరకూ ఉంచేయవచ్చనే అపోహ కొందరిది. నిజానికి ఎంతలా గడ్డ కట్టించే ఫ్రీజర్లో ఉంచినా.. ప్రతి పదార్థానికీ ఎక్స్‌పైరీ డేట్‌ ఉంటుంది! ఇవిగో ఉదాహరణలు…
చేపలు: పెద్దగా కొవ్వు లేని చేపలు రెండునెలల వరకు నిలవ ఉంచొచ్చు. సాల్మన్‌, సారడైన్‌ లాంటి ఫ్యాట్‌ ఉండే చేపలను నెలకు మించి నిల్వ ఉంచకూడదు.
మాంసం: రెడ్‌ మీట్‌ను ఫ్రీజర్లో రెండు నెలలకు మించి ఉంచితే పాడైపోతుంది. ఇక పౌల్ట్రీ మాంసం మూడు నెలల వరకు నిల్వ ఉంటుంది.
వండిన ఆహారం: మిగిలిపోయిన ఆహార పదార్థాలను ఫ్రీజర్లో ఉంచితే… కొన్ని వారాల పాటు నిల్వ ఉంటాయి. కానీ తినే ముందు వాటిని వేడి చేయకూడదన్నది నిపుణుల మాట.
ఐస్‌క్రీం: మూత తెరిచిన తర్వాత రెండు నెలలలోపు ఫ్రీజర్‌ నుంచి ఐస్‌క్రీంను ఖాళీ చేయాల్సిందే!
ఇవి కాకుండా పిజ్జా, బ్రెడ్‌, చీజ్‌… ఇవన్నీ కూడా కొన్ని వారాలకు మించి ఫ్రీజర్లో ఉంచకూడదు.
Read Today's Latest Lifestyle News in Telugu and Telugu News
- Follow Us :
-
