గురువారం 02 ఏప్రిల్ 2020
International - Mar 16, 2020 , 23:42:25

కరోనా నివారణ గురించి అప్పుడే చెప్పిన హిప్పోక్రేట్స్‌!

కరోనా నివారణ గురించి అప్పుడే చెప్పిన హిప్పోక్రేట్స్‌!

ఇప్పుడు ప్రపంచాన్ని వణికిస్తున్న కరోనా వ్యాధి వ్యాపించడానికి మూల కారణం చేతులు శుభ్రంగా కడుక్కోకపోవడం, దగ్గేటప్పుడు, తుమ్మేటప్పుడు అడ్డం పెట్టుకోకపోవడం అనే చెప్తున్నారు డాక్టర్లు. పరిశుభ్రత పాటించడం వల్ల ఒక్క కరోనాయే కాదు.. అనేక రకాల బాక్టీరియా, వైరస్‌ల ఇన్‌ఫెక్షన్ల నుంచి తప్పించుకోవచ్చు. క్రీస్తుపూర్వం 5వ శతాబ్ద కాలంలోనే పరిశుభ్రత ప్రాధాన్యాన్ని గురించి చెప్పాడు ఆధునిక వైద్యశాస్త్ర ఆద్యుడు హిప్పోక్రేట్స్‌. స్నానం చేయడం, స్వచ్ఛమైన గాలి పీల్చడం, మంచి ఆహారం, శరీరం చురుగ్గా ఉంచగలిగే వ్యాయామం లాంటి అంశాలు ఆరోగ్యంగా ఉండడానికి దోహదపడతాయని చెప్పాడు. గ్రీకులతో పాటుగా రోమన్లు కూడా పరిశుభ్రత, స్వచ్ఛమైన తాగునీటి ప్రాధాన్యాన్ని ఆ కాలంలోనే గుర్తించారు. 

మన భారతీయ సంస్కృతి, విజ్ఞానం కూడా పరిశుభ్రతకు పెద్ద పీట వేసింది. బయటికి వెళ్లి రాగానే తప్పనిసరిగా కాళ్లు కడుక్కున్న తరువాతే ఇంట్లోకి రావడం, రోజుకు రెండు సార్లు స్నానం చేయడం, వండిన పదార్థాలు ముట్టుకుంటే చేతులు కడుక్కోవడం.. లాంటివెన్నో ఆచారాల పేరిట పరిశుభ్రతను నేర్పించింది మన సనాతన ధర్మం. అప్పుడు హిప్పోక్రేట్స్‌ చెప్పినా, మన భారతీయ రుషులు చెప్పినా ఆధునికత పేరుతో మనం వాటికి ప్రాముఖ్యాన్ని ఇవ్వడం లేదు. ఇప్పటికి కూడా పరిసరాల పరిశుభ్రత, వ్యక్తిగత శుభ్రతలను పక్కకు పెట్టి, ఇన్‌ఫెక్షన్లను ఆహ్వానిస్తున్నాం. మంచి ఆహారం, వ్యాయామాలకు పట్టించుకోకుండా జీవనశైలి వ్యాధులను ప్రాణాంతకంగా పరిణమించేట్టుగా చేసుకుంటున్నాం. అప్పటి గ్రీకులు, రోమన్లను, మన ప్రాచీన విధానాల్లో ఇమిడివున్న ఆరోగ్య సూత్రాలను చూసైనా మన పంథా మార్చుకుందాం మరి. 



logo