చెన్నూర్ టౌన్, ఆగస్టు 2 : చల్లటి గాలులు, గాలిలో తేమతో వాతావరణంలో మార్పులు సంభవిస్తున్నాయి. తడి వాతావరణం ఆరోగ్యంపై ప్రభావం చూపుతోంది. సాధారణంగా వర్షాకాలంలో సీజనల్ వ్యాధులు ప్రబలుతాయి. వర్షం కారణంగా వాటర్ లాగింగ్, ధూళి కా రణంగా దోమలు, ప్రమాదకరమైన బ్యాక్టీరియా పుడుతాయి. నీరు, గాలి ద్వారా ఈ బ్యాక్టీరియా ఆహారం ద్వారా, దాని ద్వారా మన శరీరంలోకి చేరుకుంటోంది. ఇది జ్వరం, ఫ్లూ వంటి వ్యాధుల బారిన పడే లా చేస్తోంది. వర్షం కారణంగా ఇళ్లలోకి తేమ రావడంతో సమస్య తలెత్తుతోంది. ఇళ్లలో తేమ పెరగడంతో నల్ల ఫంగస్ వచ్చే ప్రమాదం ఉం ది. నల్ల ఫంగస్ వేసవిలో జన్మించినప్పటికీ, వర్షంతో వచ్చే తేమలో ఇ ది వేగంగా వ్యాపిస్తోంది. వర్షంలో సంభవించే వ్యాధులు, వాటిని నివారించే మార్గాలు తెలుసుకుంటే అనారోగ్యం బారిన పడకుండా పడవచ్చు. వ్యాధులు, లక్షణాలు, జాగ్రత్తలపై అవగాహన అవసరం.
జ్వరం, జలుబు..
సూక్ష్మక్రిములు గాలి, నీటి ద్వారా వ్యాపిస్తాయి. జ్వరం మాత్రమే ఉన్నప్పటికీ, కొంతమందికి దగ్గు, కీళ్ల నొప్పులు కూడా వస్తాయి. కానీ, ఇవి ఫ్లూ, డెంగీ, చికున్ గున్యా కాదు. ఈ జ్వరం మూడు నుంచి ఏడు రోజులు ఉంటుంది. దీని వ్యవధి వైరస్ మీద ఆధారపడి ఉంటుంది.
జాగ్రత్తలు..
చికున్ గున్యా, డెంగీ..
చికున్ గున్యా, డెంగీ వైరస్ వల్ల వచ్చే వ్యాధులు దోమకాటుతో వస్తా యి. ఇందులో అధిక జ్వరం కీళ్ల నొప్పులతో వస్తుంది. వాంతులు, తలనొప్పి కూడా ఉంటాయి. అధిక జ్వరంతో డెంగీ మొదలవుతోంది. తక్కువ ప్లేట్లెట్స్ కారణంగా శరీరంపై దద్దుర్లు వస్తాయి. చికున్ గున్యాతో కీళ్ల నొప్పులు అధికమవుతాయి. మూడు రోజులు జ్వరం అధికంగా ఉంటుంది.
జాగ్రత్తలు..
ఇండ్లు శుభ్ర పర్చుకోవాలి. కూలర్లు, గుంతలు, కుండలు, టైర్లు మొదలైన వాటిలో నీరు నిల్వ చేయవద్దు. వాటిలో దోమలు సంతానోత్పత్తి ప్రారంభిస్తాయి. పూర్తి స్లీవ్ బట్టలు ధరించండి. ముఖ్యంగా పిల్లల కోసం తప్పనిసరి.
మలేరియా..
తీవ్రమైన తలనొప్పి, వణుకుతో కూడిన అధిక జ్వరం లక్షణాలు. మలేరియా సోకితే వెంటనే రక్త పరీక్ష చేయించుకోవాలి. మలేరియా ఆడ అనాఫిలీస్ దోమ కాటు వేస్తే వస్తుంది. 14 రోజుల తర్వాత అధిక జ్వ రం వస్తుంది. ఈ దోమలు స్థిరమైన నీటిలో సంతానోత్పత్తి చేస్తాయి.
జాగ్రత్తలు..
నివారణకు దోమతెరలు, చిన్న దోమ వికర్షకాలు, క్రీములు వాడా లి. చుట్టూ నీరు చేరకుండా జాగ్రత్త వహించండి. నీరు పేరుకుపోతుంటే, అందులో పురుగుల మందు, కిరోసిన్ కలపాలి.
హెపటైటిస్ ఏ..
వర్షాకాలంలో వ్యాధి వచ్చే అవకాశాలు అధికం. కామెర్లు వచ్చినప్పుడు హెపటైటిస్ ఏ వస్తుంది. ఇది కాలేయ కణాలలో సంక్రమణ వల్ల కలుగుతుంది. ఈ వ్యాధి సూక్ష్మక్రిములు కలుషితమైన ఆహార పదార్థాల నుంచి, తాగు నీటి నుంచి శరీరంలోకి ప్రవేశిస్తాయి. కాలేయ వ్యాధి కారణంగా, రక్తంలో బిలిరుబిన్ పరిమాణం పెరుగుతుంది. ఈ కారణంగా శరీర భాగాలు పసుపు రంగులో కనిపిస్తాయి. కామెర్లు ఉంటాయి.
జాగ్రత్తలు..
శుభ్రమైన ఆహారాన్ని మాత్రమే తీసుకోవాలి.
నీటిని మరిగించండి. ఫిల్టర్ చేసిన నీటిని మాత్రమే తాగాలి.
బయట ఆహారం తినవద్దు.
భద్రతతో పబ్లిక్ వాష్ రూమ్లను ఉపయోగించండి.
ఫ్లూ(ఇన్ఫ్లూ ఎంజా) :
వర్షాకాలంలో చాలా ఇన్ఫ్లూ ఎంజా ఫ్లూ కేసులు కనిపిస్తాయి. ఇది జలుబు, దగ్గు, అధిక జ్వరం, కీళ్ల నొప్పులకు కారణమవుతోంది. ఈ లక్షణాలు సాధారణ ఫ్లూ కూడా కావచ్చు. ఇది ఐదు నుంచి ఏడు రోజుల వరకు ఉంటుంది. మందులు వాడిన తర్వాత కూడా కోలుకునేందుకు చాలా సమయం పడుతుంది. జలుబు, దగ్గును నయం చేసేందుకు 10-15 రోజులు అవుతోంది.
జాగ్రత్తలు..
ఫ్లూను టీకాలు వేసుకోవడం ద్వారా నివారించవచ్చు. రద్దీగా ఉండే ప్రదేశాలకు వెళ్లడాన్ని నివారించాలి. అలాంటి ప్రదేశాల్లో దగ్గు లేదా తుమ్ముతో ఇతర వ్యక్తుల నుంచి వైరస్ మీకు సోకే అవకాశం ఉంది.
స్పర్శ ద్వారా కూడా ఫ్లూ వ్యాపిస్తుంది. దీన్ని నివారించేందుకు గ్లౌస్లు, మాస్క్లు ధరించి బహిరంగ ప్రదేశాలకు వెళ్లాలి.
టైఫాయిడ్..
టైఫాయిడ్ సాల్మనెల్లా టైఫీ బ్యాక్లీరియా వల్ల వస్తోంది. ఒక వ్యక్తి మురికి నీరు తాగడం, అపరిశుభ్రమైన ఆహారం తీసుకోవడం, సోకిన వ్యక్తితో పరిచయం ద్వారా టైఫాయిడ్ రావచ్చు.
జాగ్రత్తలు..
కాచి చల్లార్చిన, ఫిల్టర్ చేసిన నీటినే తాగాలి.
బయట ఆహారం తినవద్దు.
ఆహార పదార్థాలను కప్పి ఉంచండి.
ఒక రోజులో 3-4 లీటర్ల నీరు తాగాలి.
పండ్ల రసం, కొబ్బరి నీరు, సూప్ వంటి వాటిని ఆహారంలో చేర్చాలి.
ఫంగస్..
ఫంగస్ గాలిలో ఉంటుంది. రొట్టెపై బూజు, చెట్ల కొమ్మలపై నలుపు రూపంలో చూస్తుంటాం. ఈ ఫంగస్ ముక్కు ద్వారా శ్లేష్మంతో కలిసి ముక్కు చర్మంలోకి వెళ్తుంది. తర్వాత ఈ వ్యాధి చాలా వేగంగా వ్యాపిస్తుంది. మెదడుకు వెళ్తుంది. దీని మరణాల రేటు 50 శాతం. కాబట్టి ఫంగస్ విషయంలో జాగ్రత్త పడాలి.
రక్షణ చర్యలు తీసుకుంటున్నం..
సీజనల్ వ్యాధులు అరికట్టేందుకు కృషి చేస్తున్నం. నీటి నిల్వల్లో దోమల గుడ్లు పెట్టకుండా తీమోపాజ్ స్ప్రే చేయిస్తున్నం. మారుమూల పల్లెల్లో వైద్య శిబిరాలు నిర్వహిస్తున్నం. జ్వరం ఉన్నవారి రక్త నమూ నా తీసుకొని మందులు అందజేస్తున్నం. గ్రామాల్లో దోమ తెరలను పంపిణీ చేస్తున్నం. డీఎంహెచ్వో, ఇతర అధికారుల సలహాలు, సూచనలు పాటిస్తూ వ్యాధుల నివారణకు వైద్యం అందిస్తున్నం. – పుట్ట సత్తయ్య, సబ్ యూనిట్ అధికారి, చెన్నూర్