Apps:

Follow us on:

Visit:

Yoga Nidra

"Yoga Nidra | యోగ నిద్రతో మెదడులో మార్పులు.. ఎంత అనుభవం ఉంటే అంత మెరుగైన ఫలితాలు"

2 years ago
యోగ నిద్ర చేస్తే మెదడులో అనేక సానుకూల మార్పులు చోటుచేసుకుంటున్నాయని, ఇందులో ఎంత అనుభవం ఉంటే అంత మెరుగైన ఫలితాలు పొందొచ్చని ఓ అధ్యయనంలో తేలింది.

తాజా వార్తలు