మనం ఆరోగ్యంగా ఉండేందుకు మాత్ర‌మే కాదు, వ్యాధుల నుంచి మ‌న‌ల్ని ర‌క్షించేందుకు కూడా మ‌న‌కు పోష‌కాలు అవ‌స‌రం అవుతాయి. ఇవి మ‌న శ‌రీరంలో అనేక జీవ‌క్రియ‌ల‌ను నిర్వ‌హిస్తాయి. అయితే ఒక పోష‌క ప‌దార్థం కేవ‌లం ఒక �
నిత్యం బువ్వలో 20% ఉండాలి వండే విధానమే అత్యంత కీలకం తరిగిన తర్వాత కడిగితే లాభంలేదు పప్పుతో కలిపి వండితే ఎక్కువ మేలు వెల్లడించిన ఎన్‌ఐఎన్‌ శాస్త్రవేత్తలు హైదరాబాద్‌, సెప్టెంబర్‌ 10 (నమస్తే తెలంగాణ): ఆకుకూరలం
1. Corneal Xerosis అనే వ్యాధి ఏ విటమిన్ లోపం వల్ల కలుగుతుంది? 1) విటమిన్-ఏ 2) విటమిన్-సీ 3) విటమిన్-డీ 4) విటమిన్-కే 2. కిడ్నీ హార్మోన్ అని ఏ విటమిన్‌ను పిలుస్తారు? 1) విటమిన్-డీ 2) విటమిన్-సీ 3) విటమిన్-కే 4) విటమిన్-ఏ 3. కాల్షియం, పాస్ఫ
