బెల్లాన్ని మ‌నం త‌ర‌చూ ఉప‌యోగిస్తూనే ఉంటాం. దీంతో తియ్య‌ని వంట‌కాల‌ను ఎక్కువ‌గా చేస్తుంటారు. బెల్లం ఎంతో రుచిగా ఉంటుంది. క‌నుక దీన్ని చాలా మంది నేరుగా అలాగే తింటుంటారు కూడా.
Jaggery Tea | చాయ్ ప్రియులు సాధారణంగా రోజుకు 5 కప్పుల కన్నా ఎక్కువగానే చాయ్ తాగుతుంటారు. అయితే చాయ్ తాగినప్పుడల్లా దానిలోని చక్కెర మన శరీరంలోకి వెళ్లి అధికంగా క్యాలరీలు చేరేలా...
చాయ్ ప్రియులు సాధారణంగా రోజుకు 5 కప్పుల కన్నా ఎక్కువగానే చాయ్ తాగుతుంటారు. అయితే చాయ్ తాగినప్పుడల్లా అందులో ఉండే చక్కెర శరీరంలోకి వెళ్లి అధికంగా క్యాలరీలు చేరేలా చేస్తుంది. దీంతో బరువు అధికంగా పెరుగుతార
