Adrenaline
-
"ఆందోళనకు ఉపశమనం"
8 months agoఉరుకులు పరుగుల పనుల వల్ల మనసు అలసిపోదు. ఆందోళన చెందుతుంది. ఆ ఆందోళన కార్టిసాల్‌, అడ్రినలిన్‌ హార్మోన్ల విడుదలను ప్రేరేపిస్తుంది. రక్తంలో ఈ హార్మోన్లు పెరిగితే రక్తపోటు పెరిగినట్టే.
"సంఘ జీవనంతో వృద్ధాప్యం నెమ్మది.. తాజా అధ్యయనం వెల్లడి"
1 year agoవృద్ధాప్య ప్రక్రియపై సంఘ జీవనం ప్రభావం ఉంటుందని తాజా అమెరికన్‌ అధ్యయనం వెల్లడించింది. ఇతరులతో మంచి సంబంధాలు ఏర్పరచుకోవడం వల్ల వృద్ధులుగా మారే ప్రక్రియ నెమ్మదిగా జరుగుతుందని తెలిపింది.
"Depression | ఒత్తిని ఈ టెక్నిక్‌తో చిత్తు చేద్దాం.."
