Diabetes | సూర్యకాంతితో షుగర్‌ కంట్రోల్‌!

రోజంతా ఇంట్లో నాలుగు గోడల మధ్య ఉండకుండా, కాసేపు బయటకు వచ్చి సూర్యకాంతిలో నిలబడేవారికి టైప్‌-2 డయాబెటిస్‌ వచ్చే అవకాశం తక్కువగా ఉంటుందని తాజా అధ్యయనం వెల్లడించింది.

Diabetes | న్యూఢిల్లీ: రోజంతా ఇంట్లో నాలుగు గోడల మధ్య ఉండకుండా, కాసేపు బయటకు వచ్చి సూర్యకాంతిలో నిలబడేవారికి టైప్‌-2 డయాబెటిస్‌ వచ్చే అవకాశం తక్కువగా ఉంటుందని తాజా అధ్యయనం వెల్లడించింది. కృత్రిమ కాంతి, సూర్యకాంతికి లోనైన వారిలో డయాబెటిస్‌ ముప్పు ఎలా ఉంటుందన్నది తమ అధ్యయనం దృష్టిసారించిందని పరిశోధకులు తెలిపారు.

‘జీవక్రియలు అదుపు తప్పకుండా చేయటంలో సూర్యకాంతి బలంగా పనిచేస్తుంది. చాలామంది నేడు ఇంట్లో కృత్రిమ కాంతి మధ్య గడుపుతున్నారు’ అని పరిశోధనకు నేతృత్వం వహించిన ఇవో హాబెట్స్‌ చెప్పారు. ఆఫీస్‌ టైమింగ్స్‌లో కృత్రిమ కాంతి, సూర్య కాంతికి గురిచేసి, వారి రక్తంలో చక్కెర్‌ స్థాయిల్ని సైంటిస్టులు నమోదుచేశారు. సూర్యకాంతిలో ఎక్కువ సమయం గడిపినవారి షుగర్‌ స్థాయిలు పూర్తిగా నియంత్రణలో ఉండటాన్ని గుర్తించామని పరిశోధకులు వెల్లడించారు.