Obesity | యువ‌తలో భారీగా పెరుగుతున్న ఊబకాయం స‌మ‌స్య‌.. హెచ్చ‌రిస్తున్న నిపుణులు..

భారత్‌లో ఊబకాయం సమస్య యువతలోనూ పెరుగుతోంది. గతంలో తీవ్రమైన ఊబకాయంతో చాలా సంవత్సరాలుగా బాధపడుతున్న వృద్ధులు లేదా మధ్యవయస్కులకు మాత్రమే బేరియాట్రిక్ శస్త్రచికిత్స అవసరమవుతుందని భావించేవారు. అయితే ప్రస్తుతం 20 నుంచి 30 ఏళ్ల వయసులోనే ఊబకాయంతో పాటు టైప్‌-2 మధుమేహం, నిద్రలో శ్వాసకు ఆటంకం కలిగించే స్లీప్ అప్నియా, ఫ్యాటీ లివ‌ర్‌ వ్యాధి, అధిక రక్తపోటు, కీళ్ల సమస్యలు ఎదుర్కొంటున్నవారి సంఖ్య పెరుగుతోంది.

Obesity | భారత్‌లో ఊబకాయం సమస్య యువతలోనూ పెరుగుతోంది. గతంలో తీవ్రమైన ఊబకాయంతో చాలా సంవత్సరాలుగా బాధపడుతున్న వృద్ధులు లేదా మధ్యవయస్కులకు మాత్రమే బేరియాట్రిక్ శస్త్రచికిత్స అవసరమవుతుందని భావించేవారు. అయితే ప్రస్తుతం 20 నుంచి 30 ఏళ్ల వయసులోనే ఊబకాయంతో పాటు టైప్‌-2 మధుమేహం, నిద్రలో శ్వాసకు ఆటంకం కలిగించే స్లీప్ అప్నియా, ఫ్యాటీ లివ‌ర్‌ వ్యాధి, అధిక రక్తపోటు, కీళ్ల సమస్యలు ఎదుర్కొంటున్నవారి సంఖ్య పెరుగుతోంది. శరీర బరువు పెరగడం మాత్రమే కాకుండా, దాని కారణంగా ఆరోగ్యంపై పడుతున్న ప్రభావాన్ని బట్టి శస్త్రచికిత్స అవసరాన్ని వైద్యులు పరిశీలిస్తున్నారు. చిన్న వయసులోనే అధిక కొవ్వు పేరుకుపోతే, జీవితంలో ఎక్కువ కాలం దాని వల్ల కలిగే జీవక్రియ సంబంధిత సమస్యల ముప్పును ఎదుర్కోవాల్సి వస్తుంది.

కార‌ణాలు ఏమిటి..

భారత్‌లో ఆహారపు అలవాట్లు, శారీరక శ్రమ తగ్గడం, మారిన జీవనశైలి కారణంగా ఊబకాయం సమస్య విస్తరిస్తోంది. జాతీయ కుటుంబ ఆరోగ్య సర్వే-5 (2019-21) ప్రకారం, దేశంలోని పెద్దల్లో దాదాపు ప్రతి నలుగురిలో ఒకరు అధిక బరువు లేదా ఊబకాయంతో బాధపడుతున్నారు. భారత వైద్య పరిశోధనా మండలి 2023లో ప్రచురించిన అధ్యయనం ప్రకారం, దేశంలో 20 ఏళ్లు పైబడిన వారిలో సుమారు 35 కోట్ల మందికి పొత్తికడుపు చుట్టూ అధిక కొవ్వు ఉండగా, దాదాపు 25 కోట్ల మందికి సాధారణ ఊబకాయం ఉన్నట్లు అంచనా. సుమారు 21 కోట్ల మందిలో రక్తంలో కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలు అధికంగా ఉన్నట్లు వెల్లడైంది. ముఖ్యంగా దక్షిణాసియా ప్రజల్లో ఇతర జనాభా సమూహాలతో పోలిస్తే తక్కువ శరీర ద్రవ్యరాశి సూచీ (బీఎంఐ) స్థాయిల వద్దే మధుమేహం, గుండె సంబంధిత వ్యాధులు వంటి సమస్యలు తలెత్తే ప్రమాదం ఉంది. అందువల్ల చిన్న వయసులో ఉన్నవారు కూడా ఊబకాయాన్ని నిర్లక్ష్యం చేయకుండా, సంబంధిత ఆరోగ్య సమస్యలను ముందుగానే గుర్తించడం అవసరం.

ఈ అంశాలూ కీల‌క‌మే..

బేరియాట్రిక్ శస్త్రచికిత్సను నిర్ణయించేటప్పుడు వయసు లేదా శరీర బరువును మాత్రమే పరిగణనలోకి తీసుకోరు. దక్షిణాసియా ప్రజల్లో బీఎంఐ 29 లేదా అంతకంటే ఎక్కువగా ఉండి, టైప్‌-2 మధుమేహం, స్లీప్ అప్నియా, కీళ్ల సమస్యలు లేదా ఫ్యాటీ లివ‌ర్‌ వ్యాధి వంటి సమస్యలు ఉంటే వైద్యులు శస్త్రచికిత్సను సూచిస్తారు. బీఎంఐ 35 లేదా అంతకంటే ఎక్కువగా ఉన్నవారికి కూడా ఆరోగ్య పరిస్థితులను బట్టి ఈ చికిత్సను సూచించే అవకాశం ఉంది. అయితే ప్రతి ఒక్కరికీ శస్త్రచికిత్స అవసరం ఉండదు. ఆహార నియంత్రణ, వ్యాయామం, ఇతర చికిత్సలతో ఆశించిన ఫలితాలు రాకపోవడం, ఊబకాయం వల్ల ఆరోగ్యం దెబ్బతినడం వంటి అంశాలను పరిశీలిస్తారు. స్లీవ్ గ్యాస్ట్రెక్టమీ, గ్యాస్ట్రిక్ బైపాస్ వంటి శస్త్రచికిత్సలు పొట్ట పరిమాణాన్ని తగ్గించడంతోపాటు ఆకలి నియంత్రణ, పేగుల్లోని హార్మోన్లు, రక్తంలో చక్కెర స్థాయిల నియంత్రణపై కూడా ప్రభావం చూపుతాయి. పరిశోధనల్లో ఈ చికిత్సలు పొందిన కొందరిలో బరువు తగ్గడంతోపాటు మధుమేహ నియంత్రణ మెరుగుపడినట్లు వెల్లడైంది.

శ‌స్త్ర చికిత్స పూర్తిగా న‌యం చేయ‌దు..

అయితే బేరియాట్రిక్ శస్త్రచికిత్స చేయించుకున్నంత మాత్రాన ఊబకాయం సమస్య పూర్తిగా పరిష్కారమైనట్లు కాదు. శస్త్రచికిత్స తర్వాత కూడా పోషకాహారం తీసుకోవడం, తగినంత ప్రోటీన్ పొందడం, క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం, అవసరమైన విటమిన్లు, ఖనిజాలను తీసుకోవడం, వైద్యుల పర్యవేక్షణలో ఉండడం తప్పనిసరి. ముఖ్యంగా చిన్న వయసులో ఈ శస్త్రచికిత్స చేయించుకునేవారు జీవితాంతం ఆరోగ్యంపై శ్రద్ధ చూపాల్సి ఉంటుంది. ఊబకాయం ఉన్న ప్రతి యువకుడికీ శస్త్రచికిత్సను ప్రత్యామ్నాయంగా భావించకూడదు. వారి ఆరోగ్య పరిస్థితి, ఇప్పటికే ఉన్న వ్యాధులు, గతంలో చేసిన బరువు తగ్గించే ప్రయత్నాలు, భవిష్యత్తులో ఎదురయ్యే ఆరోగ్య ముప్పులను సమగ్రంగా పరిశీలించిన తర్వాతే నిర్ణయం తీసుకోవాలి. ఊబకాయం వల్ల వచ్చే సమస్యలు మరింత తీవ్రమయ్యే వరకు వేచి ఉండడం కంటే, వైద్యుల సలహాతో సరైన సమయంలో చికిత్స ప్రారంభించడం ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తుంది.