(Heart Attack) గుండె మనిషికి అత్యంత విలువైన అవయవం. పిడికిలి పరిమాణంతో ఉండే ఈ గుండె.. శుద్ధి చేసిన రక్తాన్ని శరీరంలోని అన్ని అవయవాలకు అందిస్తుంది. నిరంతరం పనిచేస్తూ ఉండే గుండెకు ఏదైనా అవాంతరం ఏర్పడితే.. మనం ప్రాణాలు విడవాల్సి వస్తుంది. అందుకని మన ఆహారపు అలవాట్లు ఉత్తమమైనవిగా ఉండేలా చూసుకోవాలి. గుండెపోటు ఎప్పుడు, ఎవరిలో వస్తుందో చెప్పడం అసాధ్యం. గుండెపోటు వచ్చేవరకు గుండె సమస్య వస్తుందనే ఆలోచనే మనలో ఉండదు. అకస్మాత్తుగా ఛాతీలో నొప్పి కనిపిస్తుంది.
గుండెపోటు వచ్చే ముందు మనలో కొన్ని లక్షణాలు కనిపిస్తాయి. అవేంటంటే.. అజీర్ణం సమస్య వచ్చి కడుపులో మంటగా ఉంటుంది. ఛాతి మధ్యలో నొప్పి వస్తుంది. ఛాతిలో ఏదో పట్టుకున్న భావన కలుగుతుంది. భుజం, మెడ, దవడ భాగాల్లో నొప్పి కనిపిస్తుంది. అలసట, చెమట, తలనొప్పి, పల్స్లో తేడాలు కనిపిస్తాయి. రాత్రి వేళల్లో వచ్చే గుండెపోటు కంటే పగటిపూట, ఉదయం సమయంలో వచ్చే గుండెపోటు చాలా ప్రమాదకరమని నిపుణులు చెప్తుంటారు.
ఇవాళ ప్రపంచ హృదయ దినోత్సవం సందర్భంగా గుండెకు సంబంధించిన కొన్ని ఆసక్తికరమైన విషయాలు తెలుసుకుందాం.
చివరగా, మనం నవ్వుతూ, ఉల్లాసంగా ఉంటేనే మన గుండె కూడా ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది. నవ్వడం వల్ల ఇమ్యూన్ సిస్టం కూడా బలపడుతుంది.
హర్యానా పాల్వాల్లో దారుణం.. ఒకే ఇంట్లో ఐదుగురి ఆత్మహత్య
నేను రాజీనామా చేయలేదు: ఓం ప్రకాశ్ సోని
గుండెను కాపాడుకుందాం.. హాయిగా జీవిద్దాం
విజృంభిస్తున్న డెంగ్యూ డీ2 వేరియింట్.. అరికట్టండిలా!
తాజా వార్తల కోసం నమస్తే తెలంగాణ ఫేస్బుక్ , ట్విటర్, టెలిగ్రామ్ ను ఫాలో అవండి..