Apps:

Follow us on:

Visit:

workout session

"workout session | వ‌ర్క‌వుట్స్‌కు ముందు, త‌ర్వాత ఏ ఆహారం బెట‌ర్‌..!"

2 years ago
ఆరోగ్య‌క‌ర జీవితాన్ని ఆస్వాదించాలంటే వ్యాయామం, (workout session) ఆహారం, నిద్ర వంటి మూడు అంశాలు ప్ర‌ధాన‌మైన‌వి. వీటి మ‌ధ్య స‌రైన స‌మ‌తూకం పాటిస్తూ ఉంటే హార్మోన్ల స‌మ‌తుల్య‌త మెరుగై వ్యాధుల‌కు దూరంగా ఉండే అవ‌కాశం ఉ�

తాజా వార్తలు