ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే రోజూ వ్యాయామం చేయాల‌న్న విష‌యం అందరికీ తెలిసిందే. ఒక‌ప్పుడు ప్ర‌జ‌లు శారీర‌క శ్ర‌మ ఎక్కువ‌గా చేసేవారు. రోజూ ఏదో ఒక ప‌నిలో నిమ‌గ్న‌మై ఉండేవారు. దీంతో వారికి చ‌క్క‌ని వ్యాయామం జ‌రిగేద�
Viral Video | ఓ మహిళ ప్రమాదకరమైన స్టంట్‌ను ప్రదర్శిస్తున్న వీడియో ఒకటి ఆన్‌లైన్‌లో చక్కర్లు కొడుతోంది. ఓ మహిళ ఎంతో సాహసంతో ఏకంగా సైకిల్‌ తొక్కుతూ స్కిప్పింగ్ చేసింది.
బరువు తగ్గాలని అందరికీ ఉంటుంది. శారీరకంగా బలంగా ఉంటూనే బరువును నియంత్రణలో ఉంచుకోవాలంటే, స్కిప్పింగ్‌కు మించిన మార్గం లేదు. స్కిప్పింగ్ వల్ల శరీరానికి మన్నిక, గుండె కండరాలకు బలం. ఎముకలు దృఢంగా ఉంటాయి. ఆయ�
Anurag Singh Thakur: ఫిట్ ఇండియా మూవ్‌మెంట్ ద్వితీయ వార్షికోత్స‌వాన్ని పుర‌స్క‌రించుకుని కేంద్ర యువ‌జ‌నుల వ్య‌వ‌హారాల, క్రీడా శాఖ మంత్రి అనురాగ్ ఠాకూర్ ఫిట్ ఇండియా మొబైల్ యాప్‌ను
