Apps:
Follow us on:
Visit:
వార్తలు
హైదరాబాద్
జాతీయం
అంతర్జాతీయం
తెలంగాణ
ఆంధ్రప్రదేశ్
సినిమా
రివ్యూలు
స్పోర్ట్స్
ఎడ్యుకేషన్ & కెరీర్
బతుకమ్మ
బిజినెస్
లైఫ్స్టైల్
ఫొటోలు
కార్టూన్
ఆరోగ్యం
మరిన్ని
ఎన్ఆర్ఐ
చింతన
బతుకమ్మ పాటలు
సైన్స్ అండ్ టెక్నాలజీ
ప్రత్యేకం
ఎవర్గ్రీన్
క్రైమ్
టూరిజం
జిందగీ
వ్యవసాయం
ఎడిట్ పేజీ
సంపద
వంటలు
కథలు
వాస్తు
సాహిత్యం
జిల్లాల వార్తలు
ఆదిలాబాద్
కరీంనగర్
కామారెడ్డి
కుమ్రంభీం ఆసిఫాబాద్
ఖమ్మం
జగిత్యాల
జనగాం
జయశంకర్-భూపాలపల్లి
జోగులాంబ(గద్వాల)
నల్లగొండ
నాగర్ కర్నూల్
నారాయణపేట
నిజామాబాద్
నిర్మల్
పెద్దపల్లి
భద్రాద్రి -కొత్తగూడెం
మంచిర్యాల
మహబూబాబాద్
మహబూబ్ నగర్
ములుగు
మెదక్
మేడ్చల్ మల్కాజ్గిరి
యాదాద్రి
రంగారెడ్డి
రాజన్న సిరిసిల్ల
వనపర్తి
వరంగల్
హనుమకొండ
వికారాబాద్
సంగారెడ్డి
సిద్దిపేట
సూర్యాపేట
హైదరాబాద్
తెలంగాణ
సినిమా
స్పోర్ట్స్
కార్టూన్
జాతీయం
అంతర్జాతీయం
ఏపీ
బిజినెస్
లైఫ్స్టైల్
బతుకమ్మ పాటలు
ఫొటోలు
ఎడ్యుకేషన్ & కెరీర్
ఎన్ఆర్ఐ
E-Paper
జిల్లాల వార్తలు
ఆదిలాబాద్
కరీంనగర్
కామారెడ్డి
కుమ్రంభీం ఆసిఫాబాద్
ఖమ్మం
జగిత్యాల
జనగాం
జయశంకర్-భూపాలపల్లి
జోగులాంబ(గద్వాల)
నల్లగొండ
నాగర్ కర్నూల్
నారాయణపేట
నిజామాబాద్
నిర్మల్
పెద్దపల్లి
భద్రాద్రి -కొత్తగూడెం
మంచిర్యాల
మహబూబాబాద్
మహబూబ్ నగర్
ములుగు
మెదక్
మేడ్చల్ మల్కాజ్గిరి
యాదాద్రి
రంగారెడ్డి
రాజన్న సిరిసిల్ల
వనపర్తి
వరంగల్
హనుమకొండ
వికారాబాద్
సంగారెడ్డి
సిద్దిపేట
సూర్యాపేట
హైదరాబాద్
వార్తలు
హైదరాబాద్
జాతీయం
అంతర్జాతీయం
తెలంగాణ
ఆంధ్రప్రదేశ్
సినిమా
రివ్యూలు
స్పోర్ట్స్
ఎడ్యుకేషన్ & కెరీర్
బతుకమ్మ
బిజినెస్
లైఫ్స్టైల్
ఫొటోలు
కార్టూన్
ఆరోగ్యం
మరిన్ని
ఎన్ఆర్ఐ
చింతన
బతుకమ్మ పాటలు
సైన్స్ అండ్ టెక్నాలజీ
ప్రత్యేకం
ఎవర్గ్రీన్
క్రైమ్
టూరిజం
జిందగీ
వ్యవసాయం
ఎడిట్ పేజీ
సంపద
వంటలు
కథలు
వాస్తు
సాహిత్యం
Home
iodine foods
iodine foods
"Iodine | అయోడిన్ మనకు ఎందుకు అవసరం అవుతుంది..? ఏయే ఆహారాలను తినాల్సి ఉంటుంది..?"
12 hours ago
మన శరీరంలో అనేక రకాల విధులను నిర్వహించేందుకు పలు రకాల పోషకాలు అవసరం అవుతాయి. పోషకాలు అధికంగా ఉండే ఆహారాలను తింటేనే మనం ఆరోగ్యంగా ఉంటాం. ఒక్కో పోషక పదార్థం అనేక రకాల పనులు చేస్తుంది.
తాజా వార్తలు
SLW vs BANW | షోర్నా అక్తర్ దెబ్బకు కుప్పకూలిన శ్రీలంక.. బంగ్లాదేశ్ లక్ష్యం ఎంతంటే..?
NZ vs ENG | అర్ధ శతకాలతో రెచ్చిపోయిన సాల్ట్, బ్రూక్… రెండో టీ20లో కివీస్కు షాక్
Mana Shankara Varaprasad Garu | చిరంజీవి సూపర్ కూల్ సైక్లింగ్.. ట్రెండింగ్లో మన శంకర వర ప్రసాద్ గారు దీపావళి లుక్
Sprouted Black Chickpeas | నల్ల శనగలను మొలకెత్తించి రోజూ తినండి.. ఎన్నో అద్భుతమైన లాభాలను పొందవచ్చు..
Simon Harmer | ‘బాల్ ఆఫ్ ది సెంచరీ’.. వార్న్ను తలపించిన సఫారీ స్పిన్నర్.. వీడియో
ట్రెండింగ్ వార్తలు
Chef Vishnu | 25 గంటల్లో 15 వేలకుపైగా దోసెలు.. చెఫ్ విష్ణు మనోహర్ సరికొత్త రికార్డు
Mandhana – Palash | ఇండోర్ కోడలు కాబోతున్న మంధాన.. పెళ్లిపై హింట్ ఇచ్చేసిన బాయ్ఫ్రెండ్..!
Watch: రైతుల వెంటపడిన పులి.. భయంతో చెట్లు ఎక్కిన కొందరు
Students Fake Principal’s Death | పరీక్షల వాయిదా కోసం.. ప్రిన్సిపాల్ మరణించినట్లు విద్యార్థులు ప్రచారం
Watch: పోలీసుల ముందే ప్రొఫెసర్ చెంపపై కొట్టిన విద్యార్థిని.. వీడియో వైరల్
.