eating fruits
-
"రాత్రిపూట పండ్లు తింటున్నారా?"
6 months agoకొంతమంది రాత్రి భోజనం తర్వాత తప్పని సరిగా తీపి పదార్థాలు తింటుంటారు. మరి కొందరు ఆరోగ్యానికి హాని చేసే ఐస్‌ క్రీమ్‌, స్వీట్లు పక్కన పెట్టి పోషకాలతో నిండిన పండ్లను ఎంచుకుంటారు. పండ్లు ఆరోగ్యకరమే అయినప్పటి
"ఆహారంతోనే భవిష్యత్తు బాగు"
8 months ago40 ఏళ్ల వయసులో మీరు తినే ఆహారం.. వృద్ధాప్యంలో మీకు మానసిక సమస్యలు రాకుండా కాపాడుతుందట. ఆరోగ్యకరమైన భోజనం తీసుకోవడం వల్ల జ్ఞాపకశక్తి, ఆలోచనా సామర్థ్యాలు మెరుగుపడతాయట. జర్నల్‌ ఆఫ్‌ అమెరికన్‌ మెడికల్‌ అసోసియ
"ఈ పండ్లతో చెక్‌!"
2 years agoనెలసరి సమయంలో మహిళల ఇబ్బందుల గురించి చెప్పాల్సిన పనిలేదు. నొప్పి, తిమ్మిరి వేధిస్తుంటాయి. కొందరిలో ఫుడ్‌ క్రేవింగ్స్‌ కూడా కనిపిస్తుంటాయి. కానీ, ‘అది తినొద్దు.. ఇది తినొద్దు!’ అనే అపోహలు కూడా ఉంటాయి. అయితే,
"Liver Cancer | కూరగాయలతో కాలేయ క్యాన్సర్‌కు చెక్‌.. 65శాతం వరకు అడ్డుకోవచ్చంటున్న సైంటిస్టులు"
2 years agoరోజూ కూరగాయలు తినటం ద్వారా కాలేయ క్యాన్సర్‌ ముప్పును 65శాతం వరకు అడ్డుకోవచ్చునని ఫ్రెంచ్‌ సైంటిస్టుల అధ్యయనం తేల్చింది. కూరగాయలు, పండ్లు తినటం వల్ల ఏమైనా లాభముందా? అని 179 మంది లివర్‌ క్యాన్సర్‌ రోగులపై ఫ్ర
"Colombia | అడవిలో కూలిన విమానం.. 16 రోజుల పాటు ఆకులు, అలములు తింటూ జీవనం సాగించిన కొలంబియా పిల్లలు"
