Apps:
Follow us on:
Home Parsvottanasana

Parsvottanasana

  • పూర్వోత్తాసనం

    "పూర్వోత్తాసనం"

    4 years ago
    ఈ ఆసనం వేయడం కొంత కష్టమే అయినా, ఫలితం మాత్రం విశేషం. గర్భిణులు వైద్యుల సలహా తీసుకుని, నిపుణుల పర్యవేక్షణలోనే ప్రయత్నించాలి. అసౌకర్యంగా అనిపిస్తే ఆపేయడం మేలు. ముందుగా సమస్థితిలో కూర్చోవాలి. రెండు కాళ్లనూ మ

తాజా వార్తలు

ట్రెండింగ్ వార్తలు

.