వయసుతోపాటు వచ్చే సమస్యల్లో ప్రధానమైనవి.. ఆర్తరైటిస్ ( Arthritis ), కీళ్ల నొప్పులు ( Joint pains ). శరీరంలోని అధిక వేడి ఈ సమస్యకు ముఖ్య కారణమని అంటారు. ఆహార విధానంలో మార్పులతో ఈ రుగ్మతలు కొంతమేర నియంత్రణలోకి వస్తాయని నిపుణ
బొప్పాయి.. దీన్నే పొప్పడిపండు లేదా పపాయ అంటారు. ఇది ఆరోగ్యానికే కాదు సౌందర్యాన్ని పెంపొందించడంలోనూ చాలా బాగా ఉపకరిస్తుంది. చర్మ సంరక్షణకు బొప్పాయి దివ్యౌషధంగా పనిచేస్తుంది. పొడిబారిన చర్మం అందవిహీనం�
