Health Tips: దగ్గును త్వరగా తగ్గించే ఇంటి చిట్కాలు..!

Health tips | జలుబు ( cold ), దగ్గు ( cough )ను మన ఇండ్లలో ఉండే సహజ సిద్ధమైన పదార్థాలను ఉపయోగించి త్వరగా తగ్గించుకోవచ్చు.

జలుబు ( cold )తోపాటు కొందరిని దగ్గు ( cough ) బాగా ఇబ్బందులకు గురి చేస్తుంటుంది. అయితే దీనికి ఇంగ్లిష్‌ మెడిసిన్‌ వాడాల్సిన పనిలేదు. మన ఇండ్లలో ఉండే సహజ సిద్ధమైన పదార్థాలను ఉపయోగించి దగ్గును త్వరగా తగ్గించుకోవచ్చు. మరి అందుకు ఏం చేయాలంటే..?

ఒక గ్లాస్‌ గోరు వెచ్చని నీటిలో కొద్దిగా నిమ్మరసం, తేనె కలుపుకుని తాగితే దగ్గు ( cough ) నుంచి ఉపశమనం లభిస్తుంది. లేదా హెర్బల్‌ టీలో తేనె కలుపుకుని తాగినా దగ్గును తగ్గించుకోవచ్చు.

పైనాపిల్‌ పండ్లలో ఉండే బ్రొమెలెన్‌ దగ్గును త్వరగా తగ్గిస్తుంది. పైనాపిల్‌ పండ్లను తినడం ద్వారా దగ్గును త్వరగా తగ్గించుకోవచ్చు.

ఒక పాత్రలో కొద్దిగా నీటిని తీసుకుని అందులో కొన్ని పుదీనా ఆకులు వేసి మరిగించాలి. ఆ తరువాత వచ్చే మిశ్రమాన్ని తాగితే దగ్గు , జలుబు ( cold ) తగ్గుతుంది.

ఒక గ్లాస్‌ గోరు వెచ్చని నీటిలో కొద్దిగా అల్లం రసం, నిమ్మరసం కలుపుకుని తాగితే దగ్గు తగ్గుతుంది.

లవంగాలు, దాల్చినచెక్క, అల్లం రసం, మిరియాలు కలిపి వేసి తయారు చేసిన మసాలా టీని తాగడం వల్ల కూడా దగ్గు ( cough ), జలుబు ( cold ) నుంచి త్వరగా ఉపశమనం పొందవచ్చు.

అమ్మ‌తో ఆట‌.. భ‌లేగుందంట..

లోక‌ల్ టు గ్లోబ‌ల్ వార్త‌ల కోసం.. న‌మ‌స్తే తెలంగాణ ఫేస్‌బుక్‌, ట్విట‌ర్ పేజీల‌ను ఫాలో అవ్వండి

ఇవి కూడా చదవండి..

షుగ‌ర్ పేషెంట్లు వేస‌విలో ఎలాంటి స్నాక్స్ తీసుకోవాలి..?

పిల్ల‌ల్లో రోగ నిరోధ‌క శ‌క్తిని పెంచండిలా..!

ఫ్రిజ్‌లో వీటిని అస‌లు పెట్ట‌కూడ‌దు.. ఎందుకో తెలుసా?

ఈ ల‌క్షణాలు మీలో ఉంటే.. మీరు ఉప్పు ఎక్కువ‌గా తింటున్నట్లే..!

పొడి ద‌గ్గును త‌గ్గించే అద్భుత‌మైన చిట్కాలు..!