ఆరోగ్య చక్రం!

పురాతనమైన యోగాకు తాడు ముక్కను జోడించి రోప్‌ యోగా అన్నారు. దిండును జతచేసి పిల్లో యోగా అన్నారు. తాజాగా చక్రాన్ని తీసుకొచ్చారు. ఫిట్‌నెస్‌ నిపుణుల తాజా సిఫారసు.. ‘వీల్‌ యోగా’. దీంతో ఒంటికి మరింత శక్తి చేకూరుతుందని భరోసా ఇస్తున్నారు. నాణ్యమైన సింథటిక్‌ రబ్బరు ఫోమ్‌తో ఈ చక్రాన్ని తయారు చేస్తారు.

పురాతనమైన యోగాకు తాడు ముక్కను జోడించి రోప్‌ యోగా అన్నారు. దిండును జతచేసి పిల్లో యోగా అన్నారు. తాజాగా చక్రాన్ని తీసుకొచ్చారు. ఫిట్‌నెస్‌ నిపుణుల తాజా సిఫారసు.. ‘వీల్‌ యోగా’. దీంతో ఒంటికి మరింత శక్తి చేకూరుతుందని భరోసా ఇస్తున్నారు. నాణ్యమైన సింథటిక్‌ రబ్బరు ఫోమ్‌తో ఈ చక్రాన్ని తయారు చేస్తారు. దీనితో యోగా చేస్తున్నప్పుడు నడుము, కీళ్లు తదితర భాగాలకు కొత్త ఉత్తేజం వస్తుంది. శరీరంలోని అదనపు కొవ్వును వదిలించుకోవాలని అనుకునేవారికి చక్కని పరిష్కారం. వెన్నునొప్పిని తగ్గించడానికి కూడా ఉపయోగపడుతుంది. నచ్చిన రంగుల్లో యోగా వీల్స్‌ అందుబాటులో ఉన్నాయి. రాగిరేకుల చక్రాలకు ప్రత్యేక శక్తి ఉంటుందని ఫిట్‌నెస్‌ నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఈ చక్రం సాయంతో దాదాపు అన్ని యోగ భంగిమలనూ సాధన చేయవచ్చు. కాకపోతే, నిపుణుల పర్యవేక్షణ తప్పనిసరి.