Simple Tips
-
"వానల్లో కురులు జాగ్రత్త"
4 months agoవానాకాలం వచ్చిందంటే కేశ సౌందర్యానికి ప్రమాదం వచ్చినట్టే. ఈ కాలంలో మునుపటిలా జుట్టును అందంగా విరబోసుకోవడం కొంచెం కష్టం. దుమ్ము, కాలుష్యం, తేమ నుంచి జుట్టుని కాపాడుకోవడానికి ఎక్కువగా శ్రమించాల్సి వస్తుం�
"ఐరన్‌ అందాలంటే.."
4 months agoమనం తినే ఆహారంలో ఐరన్‌ ఎంత ఉందనేదాని కన్నా, ఆ ఐరన్‌ను మన శరీరం ఏ మేరకు లోపలికి గ్రహిస్తున్నది అనేదే ముఖ్యం. ఎంత మంచి ఆహారం తీసుకున్నా శోషణ సరిగా లేకపోతే ప్రయోజనం శూన్యం.
"Health tips | మీకు మధుమేహం ఉన్నా రోజూ మామిడిపండు తినొచ్చు.. అయితే ఈ జాగ్రత్తలు తప్పనిసరి..!"
