Psychological Stress

"వర్క్‌ యాంగ్జయిటీ.. వద్దే వద్దు"

2 years ago
గడువులు, లక్ష్యాలు, హెచ్చరికలు, నోటీసులు.. కార్పొరేట్‌ ఉద్యోగం కదనరంగాన్ని తలపిస్తుంది. ఏ కొంత వెనకబడినా.. ఒత్తిడి, ఆందోళన మొదలైపోతాయి.
"Psychological Stress | రాత్రిపూట నిద్ర తగ్గితే మానసిక ఒత్తిడి.. లక్షణాలు మరో తరానికీ సంక్రమిస్తాయన్న యూఎస్‌సీ పరిశోధకులు"

2 years ago
రాత్రిపూట తరచుగా 5 గంట ల కంటే తక్కువసేపు నిద్రపోవడం వల్ల మానసిక ఒత్తిడి ముప్పు పెరుగుతుందని జన్యుపరమైన అధ్యయనంలో వెల్లడైంది. నిద్ర వ్యవధితోపాటు మానసిక ఒత్తిడికి సంబంధించిన లక్షణాలు ఒక తరం నుంచి మరో తరాన

తాజా వార్తలు