Blue Zone Diet ప్రపంచమంతా అనారోగ్యం ప్రబలుతుంటే.. అక్కడ మాత్రం జలుబు, దగ్గులు సైతం నమోదు కావు. అరవై డబ్భు ఏండ్లు బతకడమే గగనమైన పరిస్థితుల్లో ఆ ప్రాంతంలో సునాయాసంగా సెంచరీ కొడతారు. దీనికి కారణం ఏమిటి? ఆ ప్రజల ఆయురార�
ఉచితాలపై కేంద్రంలోని మోదీ సర్కారు మీద ఢిల్లీ సీఎం అరవింద్ కేజ్రీవాల్ మరోసారి విమర్శలు గుప్పించారు. ఉచిత విద్య, వైద్యం అనేవి ఉచితాలు కావని, వీటి ద్వారా దేశంలోని పేదరికాన్ని పారదోలవచ్చని పేర్కొన్నారు. స
పిల్లల ఆకారం వయస్సుకు తగినట్లుగా ఉంటేనే అందం. తల్లిదండ్రులకూ అది ఆనందం. కొంచం బొద్దుగా ఉంటే ముద్దుగా కనిపిస్తారు. కానీ ఆ బొద్దుతనం హద్దుమీరితే వారి ఆరోగ్యం అనారోగ్యంతో ఆయాసపడాల్సి వస్తుంది. సాధారణంగా మా
మన తెలుగు వంటకాల్లో తొక్కులది ప్రత్యేక స్థానం. ఏ కూరతో భోజనం చేసినా మొదటి ముద్ద తొక్కులతో ఉండాల్సిందే. అయితే నిల్వ ఉంచే తొక్కులు ఆరోగ్యానికి మంచిది కాదని చాలామంది వాదిస్తున్నారు. ఇప్పటి పిల్ల�