Hot Water | దప్పిక వేయగానే మంచినీళ్లు కావాలనిపిస్తుంది. ఎండకాలం అయితే ఫ్రిజ్లోంచో, కుండలోంచో తీసుకుంటాం. కానీ, చైనా సంప్రదాయం ప్రకారం వాతావరణంతో సంబంధం లేకుండా వేడినీళ్లు లేదా గోరువెచ్చటి నీళ్లను తాగడమే మంచిది. చైనా వైద్యంలో ‘యిన్-యాంగ్’ అనే భావనలు ఉంటాయి.
యిన్ కిందికి వచ్చే చల్లని నీళ్లు తాగితే శరీర సమతౌల్యం దెబ్బతింటుంది. అందుకే, వేడినీళ్లు కానీ, గోరువెచ్చటి నీళ్లు కానీ ఎంచుకోవాలని అంటారు. తగిన మోతాదులో నీళ్లు తాగితే శరీరంలో తేమ ఉంటుందని తెలిసిందే. అదే వేడినీళ్లు తాగితే మరిన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు దక్కుతాయి. అలాగని అతిగా తాగొద్దనీ హెచ్చరిస్తున్నారు.