అతనో సైనికుడు. తెల్లవారితే యుద్ధరంగంలో విజయమో, వీరమరణమో అందుకోవాల్సిన వాడు. కానీ నిద్రలో ఆ ఆందోళనంతా మర్చిపోయి, తన ప్రేయసి గురించి కమ్మని కలలు కన్నాడు. అతనికి నిద్ర ఓ సాంత్వన. ఆ భార్యాభర్తలు సహనపు హద్దులు �
న్యూఢిల్లీ : దీర్ఘకాలం ఎలాంటి అనారోగ్య సమస్యలు లేకుండా హాయిగా జీవించాలని కోరుకోని వారుండరు. అయితే ఎక్కువ కాలం ఆరోగ్యంగా జీవించేందుకు ఎలాంటి రహస్య ఫార్ములాలు లేవు. దీర్ఘాయువుతో సుఖంగా బతికేయాల
రోనా వైరస్ వ్యాప్తి నేపథ్యంలో వైరస్కు గురైనవారు, సాధారణ ప్రజలు నిద్ర సమస్యలు ఎదుర్కొంటున్నారు. లాక్డౌన్ కారణంగా తినడం, పడుకోవడం వంటి పనుల్లో మార్పులు రావడంతో నిద్ర సమస్యలు ముంచుక�