వేసవి కాలంలో పడుకుంటే పదేపదే మెలకువరావడం, అటూ ఇటూ దొర్లడం, అయినా నిద్ర పట్టకపోవడం కొందరి సమస్య. మరికొందరు పొద్దున లేవగానే మళ్లీ నిద్రపోతారు. రాత్రి నిద్ర సరిపోక.. మళ్లీ నిద్రకు ఉపక్రమిస్తుంటారు. ఇది సమయాన�
Snoring | గురక చాలా సాధారణమైన సమస్య. ఇది బాధితున్నే కాకుండా ఇతరుల్ని కూడా ఇబ్బంది పెట్టే సమస్య. నిద్రలో గాలి పీల్చుకొంటున్నప్పుడు కొండనాలుకతో పాటు అంగిటిలోని మెత్తని భాగం కూడా అధిక ప్రకంపనలకు లోనైనప్పుడు గుర�
