Calcium foods

"Calcium Foods | ఎముక‌లు దృఢంగా, ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే.. త‌ర‌చూ వీటిని తినాల్సిందే..!"

9 months ago
మ‌న శ‌రీరంలోని ఎముక‌లు ఆరోగ్యంగా ఉండాంటే మ‌నం క్యాల్షియం అధికంగా ఉండే ఆహారాల‌ను తినాల్సి ఉంటుంద‌న్న విష‌యం అంద‌రికీ తెలిసిందే. క్యాల్షియం వ‌ల్ల ఎముక‌లు బ‌లంగా, ఆరోగ్యంగా మారుతాయి.
"Calcium Foods | క్యాల్షియం అధికంగా ల‌భించే ఆహారాలు ఇవే.. పాల‌ను తాగ‌క‌పోతే వీటిని తినండి చాలు..!"

1 year ago
క్యాల్షియం మ‌న ఎముక‌లు, దంతాల‌ను దృఢంగా ఉంచ‌డంలో స‌హాయం చేస్తుంది. కండ‌రాలు, క‌ణాలు, నాడులు స‌రిగ్గా ప‌నిచేసేందుకు కూడా ఇది దోహ‌ద‌ప‌డుతుంది. క‌నుక‌నే మ‌నం రోజుకు క‌నీసం 1000 మిల్లీగ్రాముల మేర క్యాల్షియంను �
"Calcium Foods | 40 ఏళ్ల‌కు పైబ‌డిన వారు క్యాల్షియం కోసం రోజూ వీటిని తీసుకోవాలి..!"

1 year ago
వ‌య‌స్సు మీడ ప‌డే కొద్దీ శ‌రీరంలో అనేక మార్పులు వ‌స్తుంటాయి. ముఖ్యంగా మ‌నం తినే ఆహారంలో ఉండే పోష‌కాల‌ను శ‌రీరం స‌రిగ్గా శోషించుకోలేదు. దీంతో పోష‌కాహార లోపం ఏర్ప‌డుతుంది. ప్ర‌ధానంగా క్యాల్షియాన్ని శ‌రీ�
"Bones health | ఎముక పుష్టిగా ఉండాలంటే.. ఏ ఆహారాలు తీసుకోవాలి..?"

3 years ago
Bones health | కాల్షియ౦ మన ఎముకలు, ద౦తాల పటుత్వ౦లో కీలకపాత్ర పోషిస్తు౦ది. క౦డరాలు, కణాలు, నాడులు సక్రమంగా పనిచేయటానికీ కాల్షియం తోడ్పడుతు౦ది. పాలు ఇష్ట౦ లేనివారు, లాక్టోజ్ పడనివారి స౦గతే౦టి?..

Calcium foods

"Calcium Foods | ఎముక‌లు దృఢంగా, ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే.. త‌ర‌చూ వీటిని తినాల్సిందే..!"

"Calcium Foods | క్యాల్షియం అధికంగా ల‌భించే ఆహారాలు ఇవే.. పాల‌ను తాగ‌క‌పోతే వీటిని తినండి చాలు..!"

"Calcium Foods | 40 ఏళ్ల‌కు పైబ‌డిన వారు క్యాల్షియం కోసం రోజూ వీటిని తీసుకోవాలి..!"

"Bones health | ఎముక పుష్టిగా ఉండాలంటే.. ఏ ఆహారాలు తీసుకోవాలి..?"

తాజా వార్తలు

Panchayathi Elections | కొనసాగుతున్న తుది విడత పంచాయతీ ఎన్నికల పోలింగ్‌

Balapur | బాలాపూర్‌లో యువకుడి దారుణ హత్య..

Nagarjuna | అప్పుడే అఖిల్ – జైనబ్ గుడ్ న్యూస్ చెప్ప‌బోతున్నారా.. నాగార్జున ఏమ‌న్నారంటే..!

Avatar 3 | ‘అవతార్ – ఫైర్ అండ్ యాష్’ మూవీ థియేట‌ర్స్‌లో స‌ర్ప్రైజ్‌.. నాలుగు సినిమాల‌ ట్రైల‌ర్స్ ఫీస్ట్‌తో ..

Kasipet | నేటి నుంచి పెద్దాపూర్‌లో లోవ భీమయ్యక్ స్వామి జాతర

Calcium foods

తాజా వార్తలు

ట్రెండింగ్ వార్తలు