కోటగిరి ఆగస్టు 3: బిడ్డకు అమ్మ పాలు వరం.. సురక్షితం.. పౌష్టికాహారం.. అన్ని పోషకాలు అందించి రోగాల నుంచి రక్షించే అమృతం. పోతపాల కన్నా తల్లిపాలు తాగే పిల్లలు బలంగా, తెలివిగా ఉంటారన్నది నిరూపితమైన వాస్తవం. శిశువు సంపూర్ణ ఆరోగ్యంతో, వజ్ర సమానమైన రోగనిరోధక శక్తిని పొందాలంటే తల్లిపాలు పట్టించాల్సిందే. తల్లిపాలతో తల్లీబిడ్డకు లాభాలున్నాయి. ఎన్నో రకాల వ్యాధుల నివారణకు దోహదపడుతాయి. ఇంతటి విశిష్ఠత కలిగిన తల్లిపాలను బిడ్డ ఎంత వయస్సు వచ్చే వరకు ఇవ్వాలి. రోజుకు ఎన్నిసార్లు పట్టాలి? ఎలా పట్టాలి? తల్లిపాలు పుష్కలంగా రావాలంటే ఏమి తినాలి? ముర్రు పాలు ఎప్పుడు పట్టాలి? ఇలా చాలా అంశాలపై అందరికీ అవగాహన ఉండదు.
ఆధునిక కాలం అమ్మలకు మరింత తక్కువ.. ఇలాంటి అంశాలను వారికి తెలియజేస్తూ, తల్లిపాల ప్రాముఖ్యతను వివరించేందుకు ఐసీడీఎస్ ఆధ్వర్యంలో ఆగస్టు 1నుంచి 7వ తేదీ వరకు తల్లిపాల వారోత్సవాలు నిర్వహిస్తున్నారు. బిడ్డ పుట్టిన గంటలోపు నుంచి 6 నెలల వరకు తల్లిపాలు తప్ప మరే పదార్థాలు ఇవ్వకూడదు. తల్లిపాలు తేలికగా జీర్ణమవుతాయి. అంతే కాకుండా శుభ్రంగా ఎలాంటి క్రీములు లేకుండా ఉంటాయి. శ్వాసకోశ, అలర్జీ, ఆస్తమా, చర్మవ్యాధుల నుంచి పిల్లలను రక్షిస్తాయి. బిడ్డ మానసిక, శారీరక వికాసానికి అవసరమైన పోషకాలు అందిస్తాయి. రోజులో బిడ్డకు 8-10 సార్లు పాలు ఇవ్వాలి. ఆరు మాసాల తర్వాత బిడ్డకు తల్లిపాలతోపాటు అనుబంధ ఆహారం ఇవ్వాలి. రెండేండ్ల వరకు క్రమం తప్పకుండా పాలు పట్టాలి. దీంతో ఎలాంటి వ్యాధులు దరిచేరకుండా బిడ్డ ఎదుగుదల సక్రమంగా ఉంటుంది.
తల్లిపాలతో కలిగే లాభాలు..
ముర్రుపాలు తప్పనిసరి
బిడ్డ పుట్టిన మొదటి అరగంటలోపు తల్లులకు వచ్చే పాలను ముర్రుపాలు అంటారు. ఇవి రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడమే కాకుండా బిడ్డకు సమతుల్యమైన పోషకాహార పదార్థాలు అందజేస్తాయి. ఇందులో మాంసకృత్తులు, విటమిన్”ఏ’ ఉంటుంది.
తల్లికి కలిగే లాభాలు..
ఎంతో శ్రేష్ఠమైనవి
ఏటా తల్లిపాల వారోత్సవాలను ఆగస్టు మొదటి వారంలో నిర్వహిస్తాం. గర్భిణులు, బాలింతలకు అవగాహన కల్పిస్తున్నాం. ర్యాలీలు నిర్వహించి తల్లిపాల ప్రాముఖ్యతను వివరిస్తున్నాం.
– ఝాన్సీరాణి, జిల్లా శిశు సంక్షేమ శాఖ అధికారిణి, నిజామాబాద్
తల్లిపాలే తొలి ఆరోగ్య టీకా
బిడ్డ పుట్టిన గంటలోపే తల్లిపాలు పట్టాలి. ముర్రుపాలు తొలి టీకాగా పని చేస్తాయి. బిడ్డకు పాలు పట్టడంతో తల్లికి రొమ్ము క్యాన్సర్, ఇన్ఫెక్షన్ రాకుండా నివారించవచ్చు. తల్లిపాలు సంజీవనిలా పనిచేస్తాయి. తల్లిపాల ఆవశ్యకతను ప్రతి తల్లీ తెలుసుకోవాలి.
– కృష్ణవేణి, హెల్త్ సూపర్వైజర్,పొతంగల్