Apps:

Follow us on:

Visit:

week significantly

"Walking | వారంలో ఒకసారి 8 వేల అడుగుల నడకతో దీర్ఘాయుష్షు"

4 years ago
వారంలో ఒకటి రెండు రోజులు 8 వేల అడుగులు నడిస్తే ముందస్తు మరణ ముప్పు గణనీయంగా తగ్గుతుందని ఒక పరిశోధన వెల్లడించింది. క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామంతో మరణముప్పు తగ్గుతుందని గత పరిశోధనలు రుజువు చేసాయి.

తాజా వార్తలు