Health tips | రాగి జావ (Ragi Jawa) ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. ఇందులో శరీరానికి అవసరమైన అనేక పోషకాలు ఉంటాయి. క్యాల్షియం (Calicium), ఐరన్ (Iron), మెగ్నీషియం (Megniciam), ప్రోటీన్లు, ఫైబర్ (Fiber) తోపాటు విటమిన్ B1, B2 వంటి పోషకాలు సమృద్ధిగా లభి�
