Apps:
Follow us on:
Visit:
వార్తలు
హైదరాబాద్
జాతీయం
అంతర్జాతీయం
తెలంగాణ
ఆంధ్రప్రదేశ్
సినిమా
రివ్యూలు
స్పోర్ట్స్
ఎడ్యుకేషన్ & కెరీర్
బిజినెస్
లైఫ్స్టైల్
ఫొటోలు
వీడియోలు
కార్టూన్
ఆరోగ్యం
మరిన్ని
చింతన
బతుకమ్మ పాటలు
ఎన్ఆర్ఐ
సైన్స్ అండ్ టెక్నాలజీ
ప్రత్యేకం
ఎవర్గ్రీన్
క్రైమ్
జిందగీ
బతుకమ్మ
టూరిజం
వ్యవసాయం
ఎడిట్ పేజీ
సంపద
వంటలు
కథలు
వాస్తు
సాహిత్యం
జిల్లాల వార్తలు
ఆదిలాబాద్
కరీంనగర్
కామారెడ్డి
కుమ్రంభీం ఆసిఫాబాద్
ఖమ్మం
జగిత్యాల
జనగాం
జయశంకర్-భూపాలపల్లి
జోగులాంబ(గద్వాల)
నల్లగొండ
నాగర్ కర్నూల్
నారాయణపేట
నిజామాబాద్
నిర్మల్
పెద్దపల్లి
భద్రాద్రి -కొత్తగూడెం
మంచిర్యాల
మహబూబాబాద్
మహబూబ్ నగర్
ములుగు
మెదక్
మేడ్చల్ మల్కాజ్గిరి
యాదాద్రి
రంగారెడ్డి
రాజన్న సిరిసిల్ల
వనపర్తి
వరంగల్
హనుమకొండ
వికారాబాద్
సంగారెడ్డి
సిద్దిపేట
సూర్యాపేట
హైదరాబాద్
తెలంగాణ
సినిమా
స్పోర్ట్స్
కార్టూన్
జాతీయం
అంతర్జాతీయం
ఏపీ
బిజినెస్
లైఫ్స్టైల్
బతుకమ్మ పాటలు
ఫొటోలు
ఎడ్యుకేషన్ & కెరీర్
ఎన్ఆర్ఐ
E-PAPER
జిల్లాల వార్తలు
ఆదిలాబాద్
కరీంనగర్
కామారెడ్డి
కుమ్రంభీం ఆసిఫాబాద్
ఖమ్మం
జగిత్యాల
జనగాం
జయశంకర్-భూపాలపల్లి
జోగులాంబ(గద్వాల)
నల్లగొండ
నాగర్ కర్నూల్
నారాయణపేట
నిజామాబాద్
నిర్మల్
పెద్దపల్లి
భద్రాద్రి -కొత్తగూడెం
మంచిర్యాల
మహబూబాబాద్
మహబూబ్ నగర్
ములుగు
మెదక్
మేడ్చల్ మల్కాజ్గిరి
యాదాద్రి
రంగారెడ్డి
రాజన్న సిరిసిల్ల
వనపర్తి
వరంగల్
హనుమకొండ
వికారాబాద్
సంగారెడ్డి
సిద్దిపేట
సూర్యాపేట
హైదరాబాద్
వార్తలు
హైదరాబాద్
జాతీయం
అంతర్జాతీయం
తెలంగాణ
ఆంధ్రప్రదేశ్
సినిమా
రివ్యూలు
స్పోర్ట్స్
ఎడ్యుకేషన్ & కెరీర్
బిజినెస్
లైఫ్స్టైల్
ఫొటోలు
వీడియోలు
కార్టూన్
ఆరోగ్యం
మరిన్ని
చింతన
బతుకమ్మ పాటలు
ఎన్ఆర్ఐ
సైన్స్ అండ్ టెక్నాలజీ
ప్రత్యేకం
ఎవర్గ్రీన్
క్రైమ్
జిందగీ
బతుకమ్మ
టూరిజం
వ్యవసాయం
ఎడిట్ పేజీ
సంపద
వంటలు
కథలు
వాస్తు
సాహిత్యం
Home
Proteins food
Proteins food
"ప్రతిరోజూ ఇన్ని కోడిగుడ్లు తింటేనే మన శరీరానికి కావాల్సినంత ప్రొటీన్!!"
2 years ago
మన శరీర ఎదుగుదలకు ప్రొటీన్స్ చాలా అవసరం. మరి నిత్యం ఏ వయస్సులవారు ఎంత మోతాదులో ప్రొటీన్స్ తీసుకోవాలి? రోజూ ఎన్ని గుడ్లను తింటే మన శరీరానికి కావాల్సిన ప్రొటీన్స్ అందుతాయి. మరి ఈ ప్రొటీన్స్ �
"పోషకాలతో.. క్యాన్సర్పై పోరాటం!"
3 years ago
క్యాన్సర్ ఉందంటే, ఇక రోజులు లెక్కబెట్టాల్సిందే అనుకునేవారు. కానీ ఇప్పుడు, వైద్యరంగంలో సాంకేతికత అభివృద్ధి చెందుతున్నది. వ్యాధిని తొలిదశలోనే గుర్తించి, రోగి జీవితకాలాన్ని పెంచుతున్నారు డాక్టర్లు. కొన్
"మధ్యాహ్న భోజనంలో రాగిజావ, బెల్లం, మొలకలు"
3 years ago
కరోనా నేపథ్యంలో అదనపు పోషకాహారంగా అందజేత కేంద్ర విద్యాశాఖ అనుమతి ఈ ఏడాది నుంచే అమలు హైదరాబాద్, ఆగస్టు 31 (నమస్తే తెలంగాణ): కరోనా నేపథ్యంలో విద్యార్థులకు అదనపు పోషకాహారం అందించేందుకు చర్యలు చేపట్టారు. మధ్�
"ప్రోటీన్ వనరు : రోగనిరోధక శక్తి కోసం సోయా ఫుడ్స్ ఉత్తమం"
3 years ago
రోగనిరోధక వ్యవస్థ పటిష్ఠంగా తయారవ్వాలంటే ప్రోటీన్లతో కూడిన ఆహారం తీసుకోవడం చాలా అవసరం.
"పళ్లెంలో అష్టాహారం!"
3 years ago
సమపాళ్లలో పదార్థాలుండాలి తాజా, వేడి ఆహారమే తినాలి పాలు, గుడ్లు కచ్చితంగా ఉండాలి బాదాం, ఖాజులోనే కాదు..పప్పుల్లోనూ బోలెడు ప్రొటీన్లు మధ్యతరగతికీ అందుబాటులో.. ఆహార నిపుణుల సూచన హైదరాబాద్, మే 9 (నమస్తే తెలంగా
తాజా వార్తలు
మన గోదావరిని మోదీ ఎత్కపోతడట!
కార్.. టాప్ గేర్!
100 కోట్లతో ట్రస్టు ఏర్పాటు చేస్తా
ప్రజానేతకు ఓరుగల్లు జన హారతి
స్వరాష్ట్ర ఉద్యమ కెప్టెన్ కేసీఆర్
ట్రెండింగ్ వార్తలు
Attack | ఆస్తి కోసం కన్న తండ్రిపై పాశవిక దాడి.. రెండు నెలలు ఆస్పత్రిపాలై మృతి.. Video
Rat Catcher Job | అక్కడ ఎలుకలు పట్టే జాబ్కు అక్షరాల రూ.1.2కోట్ల వేతనం..! కానీ, షరతులు వర్తిస్తాయి..!
Viral Video | రిటైర్మెంట్ తర్వాత జీవితం అంటే ఇదే..!
Work From Traffic | ఐటీ రాజధానిలో టెకీ కష్టాలు.. ట్రాఫిక్లో ఆన్లైన్ మీటింగ్.. వైరలవుతున్న వీడియో
Race car crash | ప్రేక్షకులపైకి దూసుకెళ్లిన రేస్ కారు.. ఏడుగురు దుర్మరణం..Video