Apps:
Follow us on:
Home Mentally fit

Mentally fit

  • హాయిగా నిదురపో.. జ్ఞాపకశక్తి పెంచుకో..!

    "హాయిగా నిదురపో.. జ్ఞాపకశక్తి పెంచుకో..!"

    5 years ago
    మంచి ఆరోగ్యానికి మంచి నిద్ర కూడా అవసరం. 50 ఏండ్ల వయస్సు వరకు 6 గంటలు లేదా అంతకంటే తక్కువ నిద్రపోవడం వల్ల జ్ఞాపకశక్తి సన్నగిల్లుతుందని ఒక కొత్త అధ్యయనం వెల్లడించింది.

తాజా వార్తలు

ట్రెండింగ్ వార్తలు