Apps:
Follow us on:
Visit:
వార్తలు
హైదరాబాద్
జాతీయం
అంతర్జాతీయం
తెలంగాణ
ఆంధ్రప్రదేశ్
సినిమా
రివ్యూలు
స్పోర్ట్స్
ఎడ్యుకేషన్ & కెరీర్
బతుకమ్మ
బిజినెస్
ఫొటోలు
జిందగీ
కార్టూన్
ఆరోగ్యం
మరిన్ని
ఎన్ఆర్ఐ
చింతన
బతుకమ్మ పాటలు
సైన్స్ అండ్ టెక్నాలజీ
ప్రత్యేకం
ఎవర్గ్రీన్
క్రైమ్
టూరిజం
వ్యవసాయం
లైఫ్స్టైల్
ఎడిట్ పేజీ
సంపద
వంటలు
కథలు
వాస్తు
సాహిత్యం
జిల్లాల వార్తలు
ఆదిలాబాద్
కరీంనగర్
కామారెడ్డి
కుమ్రంభీం ఆసిఫాబాద్
ఖమ్మం
జగిత్యాల
జనగాం
జయశంకర్-భూపాలపల్లి
జోగులాంబ(గద్వాల)
నల్లగొండ
నాగర్ కర్నూల్
నారాయణపేట
నిజామాబాద్
నిర్మల్
పెద్దపల్లి
భద్రాద్రి -కొత్తగూడెం
మంచిర్యాల
మహబూబాబాద్
మహబూబ్ నగర్
ములుగు
మెదక్
మేడ్చల్ మల్కాజ్గిరి
యాదాద్రి
రంగారెడ్డి
రాజన్న సిరిసిల్ల
వనపర్తి
వరంగల్
హనుమకొండ
వికారాబాద్
సంగారెడ్డి
సిద్దిపేట
సూర్యాపేట
హైదరాబాద్
తెలంగాణ
సినిమా
స్పోర్ట్స్
కార్టూన్
జాతీయం
అంతర్జాతీయం
ఏపీ
బిజినెస్
జిందగీ
లైఫ్స్టైల్
ఫొటోలు
ఎడ్యుకేషన్ & కెరీర్
ఎన్ఆర్ఐ
E-Paper
జిల్లాల వార్తలు
ఆదిలాబాద్
కరీంనగర్
కామారెడ్డి
కుమ్రంభీం ఆసిఫాబాద్
ఖమ్మం
జగిత్యాల
జనగాం
జయశంకర్-భూపాలపల్లి
జోగులాంబ(గద్వాల)
నల్లగొండ
నాగర్ కర్నూల్
నారాయణపేట
నిజామాబాద్
నిర్మల్
పెద్దపల్లి
భద్రాద్రి -కొత్తగూడెం
మంచిర్యాల
మహబూబాబాద్
మహబూబ్ నగర్
ములుగు
మెదక్
మేడ్చల్ మల్కాజ్గిరి
యాదాద్రి
రంగారెడ్డి
రాజన్న సిరిసిల్ల
వనపర్తి
వరంగల్
హనుమకొండ
వికారాబాద్
సంగారెడ్డి
సిద్దిపేట
సూర్యాపేట
హైదరాబాద్
వార్తలు
హైదరాబాద్
జాతీయం
అంతర్జాతీయం
తెలంగాణ
ఆంధ్రప్రదేశ్
సినిమా
రివ్యూలు
స్పోర్ట్స్
ఎడ్యుకేషన్ & కెరీర్
బతుకమ్మ
బిజినెస్
ఫొటోలు
జిందగీ
కార్టూన్
ఆరోగ్యం
మరిన్ని
ఎన్ఆర్ఐ
చింతన
బతుకమ్మ పాటలు
సైన్స్ అండ్ టెక్నాలజీ
ప్రత్యేకం
ఎవర్గ్రీన్
క్రైమ్
టూరిజం
వ్యవసాయం
లైఫ్స్టైల్
ఎడిట్ పేజీ
సంపద
వంటలు
కథలు
వాస్తు
సాహిత్యం
Home
Iowa State University Prof. Doc Chul Lee
Iowa State University Prof. Doc Chul Lee
"నడక కంటే పరుగే మేలు"
3 years ago
ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే రోజూ కొంత సమయం నడవాలని(వాకింగ్) డాక్టర్లు తరుచూ సూచించే విషయం అందరికీ తెలిసిందే. కానీ తాజా అధ్యయనంలో నడక కంటే రోజూ 25 నిమిషాల పాటు పరుగెడితే ఆయుష్షు పెంచుకోవచ్చని, 8 ఏండ్ల పాటు 35 శాతం మృత�
తాజా వార్తలు
SC Reservations | ఎస్సీ వర్గీకరణతో మాలలకు తీవ్ర అన్యాయం.. అశాస్త్రీయమైన రోస్టర్ విధానాన్ని వెంటనే రద్దు చేయాలి..!
KCR | జానకమ్మ మరణం ‘పాట’కు తీరని లోటు.. ఆమె గాత్రం అజరామరం..!
KTR | ప్రముఖ గాయని ఎస్.జానకి మృతి ఎంతో బాధాకరం..!
S. Janaki | ‘క్వీన్ ఆఫ్ ఎక్స్ప్రెషన్’.. ఆరు దశాబ్దాల సంగీత ప్రస్థానం ముగిసింది..!
Singer S Janaki | సిరిమల్లె పువ్వా.. సందెపొద్దుల కాడ, పగలే వెన్నెల జగమే ఊయల.. జానకి హిట్ పాటలెన్నో..!
ట్రెండింగ్ వార్తలు
Watch: ఏటీఎంకు తాడు కట్టిన దొంగలు.. థార్ వాహనంతో ఈడ్చుకెళ్లి క్యాష్ లూటీ
Rangareddy | భార్యాపిల్లలను చంపడం ఆశ్చర్యంగా ఉంది.. ఆరుగురి హత్య కేసులో కీలక విషయాలు వెల్లడించిన సీపీ తరుణ్ జోషి
Giant Jackfruit | ఆ పనసపండు బరువు ఏకంగా 72 కిలోలు.. గిన్నిస్ రికార్డుకు పంపే యోచనలో రైతు..!
Petitioner Abuses CJI | సుప్రీంకోర్టు ప్రధాన న్యాయమూర్తిని దూషించిన పిటిషనర్.. పేపర్లు విసిరేసి హంగామా
Quadruplets | ఒకే కాన్పులో నలుగురు పిల్లలకు జన్మనిచ్చిన మహిళ.. ఎక్కడంటే..!