Apps:

Follow us on:

Visit:

idleness

"బద్ధకానికి బలవుదామా.. శారీరక శ్రమ లేకుంటే భారీ మూల్యం"

4 years ago
పొద్దున నిద్ర లేవగానే తయారై టిఫిన్‌ చేసి, ఆఫీస్‌కు వెళ్లి, సాయంత్రం తిరిగి వచ్చి, తినేసి నిద్రపోవటం.. ఇదే చాలా మంది నిత్య జీవనం అవుతున్నది. వాకింగ్‌ ఉండదు, రన్నింగ్‌ అసలే ఉండదు. వ్యాయామం అన్న మాటకు ఆమడ దూరం. �

తాజా వార్తలు