మీ గుండె పదిలమా?

మీ గుండె పదిలమా?

పిడికెడంత గుండె.. చెట్టంత మనిషిని బతికిస్తుంది! గుండె ఒక్కటి బలంగా ఉంటే.. మనిషి జీవితమంతా ధైర్యంగా బతకొచ్చు! దానికేమాత్రం చిన్న అపాయం జరిగినా మనిషి కుప్పకూలిపోవాల్సిందే! అలాంటి గుండెను ఎంత సురక్షితంగా చూసుకుంటే.. అంత మనం సురక్షితంగా ఉన్నట్లు! కానీ మానవ స్వయంకృతాపరాధం వల్ల గుండె ఎప్పుడు గుభిళ్లుమంటుందో తెలియని పరిస్థితులేర్పడుతున్నాయి! జాగ్రత్త వహిం..

మీ గుండె పదిలమా?

మీ గుండె పదిలమా?

పిడికెడంత గుండె.. చెట్టంత మనిషిని బతికిస్తుంది! గుండె ఒక్కటి బలంగా ఉంటే.. మనిషి జీవితమంతా ధైర్యంగా బతకొచ్చు! దానికేమాత్రం చిన్న అప

రొమ్ము క్యాన్సర్

రొమ్ము క్యాన్సర్

రొమ్ము క్యాన్సర్ చాలామందిని వేధిస్తున్నది. చాలామందికి రొమ్ము క్యాన్సర్ పట్ల సరైన అవగాహన లేదు. క్యాన్సర్ వస్తే మరణమేనా? చికిత్స చ

వ్యాయామం తర్వాత.. కండరాల నొప్పా?

వ్యాయామం తర్వాత.. కండరాల నొప్పా?

ఆరోగ్యవంతమైన జీవితానికి వ్యాయామం ఔషధంలా పనిచేస్తుంది. ఇది తెలిసినవాళ్లు క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేస్తుంటారు. అయితే వ్యాయామం చేసిన

పాప్‌కార్న్ మంచిదేనా?

పాప్‌కార్న్ మంచిదేనా?

పాప్‌కార్న్ చూస్తే ఎవరికైనా నోరూరుతుంది. ఐతే పాప్‌కార్న్ తింటే మంచిది కాదనే ఆందోళన చాలామందిలో ఉన్నాయి. పాప్‌కార్న్ మంచిది కాదనేది

మధుమేహం.. ఊహించని దుష్ప్రభావాలు

మధుమేహం.. ఊహించని దుష్ప్రభావాలు

2040 సంవత్సరం నాటికి ప్రపంచంలో మధుమేహ రోగుల సంఖ్య 123 మిలియన్లకు చేరుకుంటుందని అధ్యయనాలు సూచిస్తున్నాయి. మధుమేహం వల్ల సాధారణ ప్రభా

ప్రయోజనం

ప్రయోజనం

-ఆకుపచ్చని పండ్లు, కూరగాయలు వాటి రంగును క్లోరోఫిల్ వర్ణద్రవ్యం నుంచి పొందుతాయి. -క్లోరోఫిల్ శరీరాన్ని పరమాణువులు, సెల్యులార్

సరైన చికిత్సతో..సంతానం సాఫల్యమే

సరైన చికిత్సతో..సంతానం సాఫల్యమే

ఆధునిక జీవనశైలి అమ్మ తనానికి దూరం చేస్తున్నది. అలవాట్లు.. ఆహారం వంధ్యత్వానికి దగ్గర చేస్తున్నాయి. అవగాహన లేమి సంతానలేమికి దారితీస్

3డీ మామోగ్రఫీతో.. రొమ్ము క్యాన్సర్‌కు చెక్!

3డీ మామోగ్రఫీతో.. రొమ్ము క్యాన్సర్‌కు చెక్!

రొమ్ముక్యాన్సర్ అంటే గతంలో ఒక ఆందోళన. మాతృత్వానికి పరిపూర్ణతనిచ్చే రొమ్ముకు అనారోగ్యం వస్తే గుండెకే గాయం అయినట్లవుతుంది. అయితే తొల

నువ్వులతో ఆరోగ్యం

నువ్వులతో ఆరోగ్యం

నువ్వులు రుచికే కాదు.. ఆరోగ్యానికీ మంచి ఔషధాల్లాంటివి. నువ్వుల గింజలు, నువ్వుల నూనె, నువ్వుల వేళ్లు ఇలా నువ్వుల మొక్కల నుంచి వచ్చే

చిన్నారి నిద్ర కోసం!

చిన్నారి నిద్ర కోసం!

పిల్లలు పగలంతా పడుకొని రాత్రి మనల్ని జాగారం చేయిస్తుంటారు. పైగా కారణం లేకుండా ఏడ్చేస్తుంటారు. ఏమీ చేయలేక కొన్నిసార్లు చిరాకు పడుతు