క‌రివేపటకుఀో జుట్టు చ‌ల్ల‌బ‌డుఀుంఊట?

Curry leaves  Benefits

అరకేజీ చువ్వుల చూచెచు à°•à°Ÿà°žà°¿, అంఊులో 50 గ్రటముల పచ్చి కరివేపటకుచు వేఞి మూఀపెట్టటలి. మరుఞటి రోజు ఆ చూచెచు గోరువెచ్చగట వేడి చేఞి, ఀలకు పట్టించి, కుంకుడు కటయఀో ఀలఞ్చటచం చేయండి. 

వటరటచికి రెండుఞటర్లు ఇలట చేఞ్ఀే ఀెల్లగట ఉచ్చ జుట్టు చల్లగట మటరుఀుంఊి.

01.

ఒక కప్పు కరివేపటకుచు రుబ్బుకుచి ఆ రఞంలో మూడు ఞ్పూచ్ల మెంఀిపొడిచి కలిపి జుట్టుకు ప్యటక్‌లట వేఞుకుచి, à°Žà°‚à°¡à°¿à°š ఀర్వటఀ శుభ్రం చేఞుకోవటలి.

 à°µà°Ÿà°°à°Ÿà°šà°¿à°•à°¿ à°’à°•à°žà°Ÿà°°à°¿ ఇలట చేఞ్ఀే ఀెల్లజుట్టు చల్లగట మటరుఀుంఊి.

కరివేపటకు, గింజలు లేచి ఉఞిరికటయ, మంఊటరం పువ్వుల్చి ఞమపటళ్లు ఀీఞుకుచి à°•à°Ÿà°žà°¿à°‚à°€ చీరు చేర్చి రుబ్బుకోవటలి. 

ఆ రఞటచ్చి ఀలకు బటగట పట్టించి పఊిచిమిషటల ఀర్వటఀ శుభ్రంచేఞ్ఀే జుట్టు మృఊువుగట ఀయటరవుఀుంఊి.

02.

మెహంఊీ, కరివేపటకు, మంఊటరం ఆకులు, కుంకుడు కటయలు అచ్చీ అరకప్పు చొప్పుచ‌ ఀీఞుకుచి ముంఊు రోజు చటచబెట్టటలి. 

మరుఞటి రోజు ఀలకు పట్టించి ఀలఞ్చటచం చేయటలి. ఇలట వటరటచికి రెండుఞటర్లు చేఞ్ఀే మీ జుట్టు మెరిఞిపోఀుంఊి.

చూచెలో కరివేపటకు వేఞి మరిగించి, చల్లటర్చి వటరటచికి రెండు, మూడుఞటర్లు జుట్టుకు రటఞుకుంటే చిగచిగలటడే జుట్టు మీ ఞొంఀమవుఀుంఊి.

కరివేపటకులో ప్రొటీచ్లు, కటల్షియం, కటర్బొహైడ్రేట్లు, ఫటఞ్పరఞ్, ఐరచ్, విటమిచ్ à°žà°¿ ఉండటం వల్ల ఇఊి ఀింటే అచటరోగ్యం ఊరిచేరఊు.