చర్మాన్ని సంరక్షించుకోవాలంటే వీటిని తినాలి..!

చర్మాన్ని సంరక్షించుకోవాలంటే వీటిని తినాలి..!

మనం ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే పోషకాలతో కూడిన ఆహారాన్ని తీసుకోవాలని అందరికీ తెలిసిందే. పౌష్టికాహారం వల్ల అనారోగ్య సమస్యలు రాకుండా ఉంటాయి.

వాల్‌న‌ట్స్ ఆయిల్‌తో చ‌ర్మానికి క‌లిగే అద్భుత‌మైన లాభాలివే..!

వాల్‌న‌ట్స్ ఆయిల్‌తో చ‌ర్మానికి క‌లిగే అద్భుత‌మైన లాభాలివే..!

నేటి తరుణంలో అందం, చర్మ సౌందర్యంపై ప్రతి ఒక్కరు దృష్టి సారిస్తున్నారు. ఈ నేపథ్యంలోనే వారికి కావల్సిన విధంగా చర్మ సంరక్షణ కోసం వివి

కొబ్బరినూనెను ఇలా తాగితే బరువు వేగంగా తగ్గవచ్చు తెలుసా..?

కొబ్బరినూనెను ఇలా తాగితే బరువు వేగంగా తగ్గవచ్చు తెలుసా..?

నేటి తరుణంలో మనకు అనేక చోట్ల వినిపిస్తున్న మాట.. కొబ్బరినూనె. దీంతో అధిక బరువు తగ్గవచ్చని, మధుమేహం తగ్గుతుందని, థైరాయిడ్ సమస్య పోత

బ్లాక్ హెడ్స్‌ను సుల‌భంగా త‌గ్గించే ఎఫెక్టివ్ టిప్స్‌..!

బ్లాక్ హెడ్స్‌ను సుల‌భంగా త‌గ్గించే ఎఫెక్టివ్ టిప్స్‌..!

ముఖం మీద అక్క‌డ‌క్క‌డా క‌నిపించే చిన్న చిన్న న‌ల్ల‌ని మ‌చ్చ‌ల‌నే బ్లాక్ హెడ్స్ అంటారు. ఇవి వ‌స్తే ముఖం చూడడానికి ఏమాత్రం అందంగా క‌

పొడి చ‌ర్మం స‌మ‌స్య‌కు వెన్న‌తో చెక్..!

పొడి చ‌ర్మం స‌మ‌స్య‌కు వెన్న‌తో చెక్..!

చ‌ర్మం పొడిగా మారితే ఎవ‌రికైనా ఇబ్బందిగానే ఉంటుంది. ఈ క్ర‌మంలో పొడి చ‌ర్మాన్ని మృదువుగా చేసుకునేందుకు అధిక శాతం మంది వివిధ ర‌కాల క

చ‌ర్మ స‌మ‌స్య‌ల‌ను త‌గ్గించే ఎఫెక్టివ్ టిప్స్‌..!

చ‌ర్మ స‌మ‌స్య‌ల‌ను త‌గ్గించే ఎఫెక్టివ్ టిప్స్‌..!

దీర్ఘ‌కాలిక వ్యాధులు, అల‌ర్జీలు, కాస్మొటిక్స్ వాడ‌డం... ఇలా కార‌ణాలు ఏమున్నా నేటి త‌రుణంలో మ‌న‌లో అధిక శాతం మందికి చ‌ర్మ సంబంధ స‌మ

రోజ్ వాట‌ర్‌తో క‌లిగే అద్భుత‌మైన లాభాలివే తెలుసా..!

రోజ్ వాట‌ర్‌తో క‌లిగే అద్భుత‌మైన లాభాలివే తెలుసా..!

మనకు ప్రకృతిలో అనేక రకాల పూలు లభిస్తున్నాయి. వీటిలో గులాబీకి ఒక ప్రత్యేకమైన స్థానం ఉంది. సాధారణంగా మనలో అధిక శాతం మంది, ముఖ్యంగా మ

పాదాల ప‌గుళ్ల‌ను పోగొట్టే ఎఫెక్టివ్ టిప్స్‌..!

పాదాల ప‌గుళ్ల‌ను పోగొట్టే ఎఫెక్టివ్ టిప్స్‌..!

చ‌లికాలం వ‌చ్చిందంటే చాలు ఎవ‌రికైనా పాదాలు ప‌గులుతుంటాయి. కొంద‌రికైతే ఈ స‌మ‌స్య మ‌రింత ఎక్కువ‌గా ఉంటుంది. ఈ క్ర‌మంలో అలా ప‌గిలిన ప

చ‌ర్మం ఫెయిర్‌గా మారాలంటే.. ఈ 6 ర‌కాల జ్యూస్‌ల‌ను త‌ర‌చూ తాగాలి..!

చ‌ర్మం ఫెయిర్‌గా మారాలంటే.. ఈ 6 ర‌కాల జ్యూస్‌ల‌ను త‌ర‌చూ తాగాలి..!

తాజా కూరగాయలు లేదా పండ్లతో తయారు చేసే జ్యూస్‌లను తాగితే ఎన్ని ప్రయోజనాలు కలుగుతాయో అందరికీ తెలిసిందే. ఇవి మన శరీరానికి సంపూర్ణ పోష

చలి కాలంలో చర్మ సంరక్షణకు 10 ఎఫెక్టివ్ టిప్స్..!

చలి కాలంలో చర్మ సంరక్షణకు 10 ఎఫెక్టివ్ టిప్స్..!

చలికాలం వచ్చిందంటే చాలు చర్మం పొడిగా మారుతుంది. దీనికి తోడు తెల్లగా అవుతుంటుంది. పగులుతుంది కూడా. దీంతో ఈ కాలంలో చర్మ సంరక్షణకు అ