హైబీపీకి చెక్ పెట్టే పెస‌లు..!

హైబీపీకి చెక్ పెట్టే పెస‌లు..!

పెసల్లో పోషకాలు మెండుగా ఉంటాయనీ, ఆరోగ్యానికి మంచిదనీ తెలిసిందే. అలాగే వాటి మొలకల్లో ఎంజైములూ, యాంటీ ఆక్సిడెంట్లూ మరింత ఎక్కువగా లభ

చికెన్ బ్రెస్ట్ తింటే కలిగే లాభాలివే తెలుసా..?

చికెన్ బ్రెస్ట్ తింటే కలిగే లాభాలివే తెలుసా..?

ప్రపంచ వ్యాప్తంగా అత్యధిక మంది ఇష్టంగా తినే మాంసాహారాల్లో చికెన్ ప్రథమ స్థానంలో నిలుస్తుందనడంలో సందేహం లేదు. ఇక భారత్ విషయానికి వస

బ్లాక్‌హెడ్స్ పోయేందుకు ఇంటి చిట్కాలు..!

బ్లాక్‌హెడ్స్ పోయేందుకు ఇంటి చిట్కాలు..!

ముఖంపై బ్లాక్‌హెడ్స్ వచ్చాయంటే చాలు.. ఎవరైనా చాలా అంద విహీనంగా కనిపిస్తారు. సెబాసియస్ అనే గ్రంథి సెబమ్ (ఒక రకమైన నూనె పదార్థం) అనే

అల్లంను ఏయే సమస్యలున్నవారు తీసుకోకూడదంటే..?

అల్లంను ఏయే సమస్యలున్నవారు తీసుకోకూడదంటే..?

నిత్యం మనం అల్లంను వివిధ రకాల వంటల్లో ఉపయోగిస్తుంటాం. అల్లం లేకుండా నాన్‌వెజ్ వంటలను ఎవరూ వండరు. అల్లం రసంను కొందరు తాగుతుంటారు. ద

చ‌లికాలం అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌ల‌కు తుల‌సి ఆకుల‌తో చెక్‌..!

చ‌లికాలం అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌ల‌కు తుల‌సి ఆకుల‌తో చెక్‌..!

తుల‌సి మొక్క‌లు దాదాపుగా అంద‌రి ఇండ్ల‌లోనూ ఉంటాయి. మ‌హిళ‌లు నిత్యం ఉద‌యాన్నే తుల‌సి మొక్క‌లకు పూజ‌లు చేస్తుంటారు. తుల‌సి మొక్క ఇంట

గొంతు గ‌ర‌గ‌ర‌గా ఉంటే..?

గొంతు గ‌ర‌గ‌ర‌గా ఉంటే..?

గొంతు ఇన్ఫెక్షన్ ఉండడం..దానితో పాటు గొంతు గరగరగా ఉండడంతో ఏవో మందులు వాడుతుంటారు. దీనికి ఇంట్లోనే కొన్ని చిట్కాలు పాటిస్తే ఈ సమస్య

దాల్చిన చెక్క‌తో ఏయే అనారోగ్యాలు న‌య‌మ‌వుతాయంటే..?

దాల్చిన చెక్క‌తో ఏయే అనారోగ్యాలు న‌య‌మ‌వుతాయంటే..?

దాల్చిన చెక్క‌ను నిత్యం మ‌నం వంట‌ల్లో ఉప‌యోగిస్తుంటాం. ముఖ్యంగా నాన్‌వెజ్ వంటల్లో మ‌సాలా రుచి కోసం దాల్చిన చెక్క‌ను వేస్తారు. దీని

సైక్లింగ్ చేస్తే.. పదేళ్ల వయస్సు వెనక్కి..!

సైక్లింగ్ చేస్తే.. పదేళ్ల వయస్సు వెనక్కి..!

అవును.. మీరు విన్నది నిజమే. నిత్యం సైకిల్ తొక్కడం వల్ల పదేళ్ల వయస్సు వెనక్కి వెళ్తుందట. అంటే.. మీరు యంగ్‌గా కనిపిస్తారన్నమాట. మీ అ

కీటో డైట్ పాటిస్తున్నారా..? ఈ ఆహారాలను తినండి..!

కీటో డైట్ పాటిస్తున్నారా..? ఈ ఆహారాలను తినండి..!

నేటి తరుణంలో బరువు తగ్గాలనుకునే చాలా మంది కీటో డైట్ పాటిస్తున్నారు. అంతేకాదు, డయాబెటిస్, థైరాయిడ్, పీసీవోడీ సమస్యలు తదితర అనేక అనా

మాచా టీ తెలుసా..? దాంతో ఏమేం లాభాలు కలుగుతాయంటే..?

మాచా టీ తెలుసా..? దాంతో ఏమేం లాభాలు కలుగుతాయంటే..?

టీలలో మనకు అనేక రకాల టీలు అందుబాటులో ఉన్నాయి. వాటిల్లో మాచా టీ కూడా ఒకటి. కెమెలియా సినెన్సిస్ అనే మొక్క ఆకుల నుంచి ఈ టీ పొడిని తయా