గోర్ల‌ సంర‌క్ష‌ణ‌కు చిట్కాలు..!

గోర్ల‌ సంర‌క్ష‌ణ‌కు చిట్కాలు..!

గోర్ల‌పై మచ్చలు, పగుళ్ళు, గోరు చుట్టూ చీముపట్టడం లాంటివి గోర్ల‌కు సంబంధించిన స‌మ‌స్య‌లు. సొరియాసిస్‌, ఎగ్జిమా మొదలైన చర్మవ్యాధులతో

సంత్రాలతో బోలెడు లాభాలు..!

సంత్రాలతో బోలెడు లాభాలు..!

ఈ సీజన్‌లో మనకు సంత్రాలు ఎక్కువగా లభిస్తాయి. వీటిని ఈ సమయంలో తీసుకోవడం చాలా అవసరం. సంత్రాల్లో క్యాన్సర్‌కు అడ్డుకట్ట వేసే ఔషధ గుణా

జీల‌క‌ర్ర‌తో క‌లిగే అద్భుత‌మైన లాభాలు..!

జీల‌క‌ర్ర‌తో క‌లిగే అద్భుత‌మైన లాభాలు..!

జీలకర్రకు మ‌నం వంటల్లో చాలా ప్రాధాన్యతను ఇస్తూ ఉంటాం. అలాంటి జీలకర్ర రుచిలోనే కాదు ఆరోగ్యానికీ మేలు చేస్తుంది. జీలకర్రలో క్యాల్షియ

విట‌మిన్ సి త‌గ్గితే ప‌క్ష‌వాతం..?

విట‌మిన్ సి త‌గ్గితే ప‌క్ష‌వాతం..?

మ‌న శ‌రీరానికి అవ‌సరం అయ్యే అన్ని ఇత‌ర విట‌మిన్ల లాగే విట‌మిన్ సి కూడా మ‌న‌కు అవ‌స‌ర‌మే. అయితే ఈ విటమిన్ ఉన్న ఆహారాల‌ను చాలా మంది

చ‌లికాలంలో పాదాల సంర‌క్ష‌ణ ఇలా..!

చ‌లికాలంలో పాదాల సంర‌క్ష‌ణ ఇలా..!

చ‌లికాలంలో స‌హ‌జంగానే పాదాలు ప‌గులుతుంటాయి. దీంతో పాదాలు అంద విహీనంగా క‌నిపిస్తాయి. పాదాల ప‌గుళ్లను త‌గ్గించుకునేందుకు చాలా మంది అ

మెట్రో పిల్లర్‌ను ఢీకొన్న బైక్ : ముగ్గురు మృతి

మెట్రో పిల్లర్‌ను ఢీకొన్న బైక్ : ముగ్గురు మృతి

హైదరాబాద్ : మెట్టుగూడలోని ఓ పెట్రోల్ బంక్ వద్ద ఘోర రోడ్డుప్రమాదం జరిగింది. వేగంగా వచ్చిన ఓ బైక్.. మెట్రో పిల్లర్‌ను ఢీకొట్టింది. ఈ

గులాబీ పూల‌తో చ‌ర్మ సౌంద‌ర్యం..!

గులాబీ పూల‌తో చ‌ర్మ సౌంద‌ర్యం..!

సువాస‌న‌ల‌ను వెద‌జ‌ల్లే గులాబీ పూల‌ను చాలా మంది ఇష్ట‌ప‌డ‌తారు. యువ‌తులకైతే గులాబీ పూలంటే చాలా ఇష్టం ఉంటుంది. అయితే అందంతో పాటు, సౌ

యాల‌కుల‌లో దాగి ఉన్న ఆరోగ్య ర‌హ‌స్యాలివే..!

యాల‌కుల‌లో దాగి ఉన్న ఆరోగ్య ర‌హ‌స్యాలివే..!

స్వీట్లు, బిర్యానీ, ప‌లు ఇత‌ర వంట‌కాల్లో యాల‌కుల‌ను మ‌నం ఎక్కువ‌గా ఉపయోగిస్తుంటాం. వీటి వ‌ల్ల ఆయా వంట‌కాల‌కు చ‌క్క‌ని రుచి, వాస‌న

నారింజ‌, నిమ్మ పండ్ల తొక్క‌ల‌తో చ‌ర్మ సౌంద‌ర్యం

నారింజ‌, నిమ్మ పండ్ల తొక్క‌ల‌తో చ‌ర్మ సౌంద‌ర్యం

చాలా మంది నారింజ‌, నిమ్మ పండ్ల‌ను తిని వాటిపై ఉండే తొక్క‌ను ప‌డేస్తుంటారు. కానీ నిజానికి ఆయా పండ్ల తొక్క‌ల‌తోనూ మ‌న‌కు అనేక లాభాల

పుట్ట‌గొడుగుల‌తో హైబీపీ, కొలెస్ట్రాల్‌కు చెక్‌..!

పుట్ట‌గొడుగుల‌తో హైబీపీ, కొలెస్ట్రాల్‌కు చెక్‌..!

హైబీపీతో బాధ‌ప‌డుతున్నారా ? కొలెస్ట్రాల్ ఎక్కువ‌గా ఉందా ? అయితే.. పుట్ట‌గొడుగులు తినండి. క‌నీసం వారానికి రెండు నుంచి నాలుగు సార్ల