ఇంటర్మిటెంట్ ఫాస్టింగ్‌తో టైప్ 2 డయాబెటిస్‌కు చెక్..!

ఇంటర్మిటెంట్ ఫాస్టింగ్‌తో టైప్ 2 డయాబెటిస్‌కు చెక్..!

ప్రపంచ వ్యాప్తంగా ఉన్న జనాభాలో చాలా మంది టైప్ 2 డయాబెటిస్ సమస్యతో బాధపడుతున్నారు. శరీరం ఇన్సులిన్‌ను సరిగ్గా ఉపయోగించుకోకపోతే టైప్

డయాబెటిస్‌ను అదుపు చేసే ఇంటి చిట్కాలు..!

డయాబెటిస్‌ను అదుపు చేసే ఇంటి చిట్కాలు..!

ప్రస్తుత తరుణంలో అధిక శాతం మందిని ఇబ్బందులకు గురిచేస్తున్న సమస్యల్లో మధుమేహం కూడా ఒకటి. ప్రపంచ వ్యాప్తంగా ఉన్న జనాభాలో సుమారుగా 9

అధిక బరువు, డయాబెటిస్‌కు చెక్ పెట్టే ఆహారాలు..!

అధిక బరువు, డయాబెటిస్‌కు చెక్ పెట్టే ఆహారాలు..!

డయాబెటిస్, అధిక బరువు... ఈ రెండు సమస్యలు నేటి తరుణంలో చాలా మందిని ఇబ్బందులకు గురి చేస్తున్నాయి. అధిక బరువు ఉన్న వారు చాలా మంది టైప

జామ ఆకులతో డ‌యాబెటిస్‌కు చెక్‌..!

జామ ఆకులతో డ‌యాబెటిస్‌కు చెక్‌..!

జామ పండ్ల‌ను తిన‌డం వ‌ల్ల మ‌న‌కు ఎలాంటి లాభాలు క‌లుగుతాయో అంద‌రికీ తెలిసిందే. జామ పండ్ల‌లో విట‌మిన్ సి పుష్క‌లంగా ఉంటుంది. అనేక ఇత

ఈ 5 సూచనలు పాటిస్తే డయాబెటిస్‌ను తేలిగ్గా అదుపులో ఉంచుకోవ‌చ్చు..!

ఈ 5 సూచనలు పాటిస్తే డయాబెటిస్‌ను తేలిగ్గా అదుపులో ఉంచుకోవ‌చ్చు..!

కేవలం భారత్‌లోనే కాదు ప్రపంచ వ్యాప్తంగా ప్రస్తుతం అనేక మంది డయాబెటిస్ బారిన పడుతున్నారు. జీవన విధానం అస్తవ్యస్తంగా ఉండడం వల్ల టైప్

పాలకూర జ్యూస్‌తో డయాబెటిస్ దూరం..!

పాలకూర జ్యూస్‌తో డయాబెటిస్ దూరం..!

డయాబెటిస్ ఉన్నవారు డైట్ విషయంలో జాగ్రత్తలు పాటించాల్సిందే. చక్కెర ఎక్కువగా ఉండే ఆహారాలను తినరాదు. అలాగే పిండి పదార్థాలు అధికంగా ఉం

చెరుకు పండించకండి.. షుగర్ వ్యాధి వస్తుంది!

చెరుకు పండించకండి.. షుగర్ వ్యాధి వస్తుంది!

లక్నో: ఉత్తరప్రదేశ్ ముఖ్యమంత్రి యోగి ఆదిత్యనాథ్ తమ రాష్ట్ర రైతులకు ఓ వింత సలహా ఇచ్చారు. పశ్చిమ యూపీలో జరిగిన ఓ ర్యాలీలో పాల్గొన్న

చెర్రీలతో మధుమేహం దూరం..!

చెర్రీలతో మధుమేహం దూరం..!

చూడచక్కని ఎరుపు రంగులో ఉండే చెర్రీ పండ్లను చూడగానే మనకు నోరూరుతుంది. ఎందుకంటే.. వాటి ద్వారా లభించే రుచి అలాంటిది మరి. చాలా మంది చె

పుట్టగొడుగులతో మధుమేహం దూరం..!

పుట్టగొడుగులతో మధుమేహం దూరం..!

పుట్టగొడుగులను తరచూ ఆహారంలో భాగం చేసుకుంటే మధుమేహాన్ని నియంత్రించవచ్చని పలువురు సైంటిస్టులు చేసిన పరిశోధనల్లో తెలిసింది. పుట్టగొడు

మధుమేహాన్ని అదుపు చేసే అద్భుతమైన చిట్కాలు..!

మధుమేహాన్ని అదుపు చేసే అద్భుతమైన చిట్కాలు..!

జీవక్రియా లోపం వల్ల రక్తంలో ఎక్కువగా ఉండే గ్లూకోజ్ మూత్రం ద్వారా బయటకు పోతుంది. దీన్నే ఆయుర్వేదంలో ప్రమేహం అని పిలుస్తారు. దీన్ని