పొట్ట ద‌గ్గ‌రి కొవ్వును క‌రిగించే అద్భుత‌మైన చిట్కాలు..!

పొట్ట ద‌గ్గ‌రి కొవ్వును క‌రిగించే అద్భుత‌మైన చిట్కాలు..!

నేటి త‌రుణంలో పొట్ట ద‌గ్గ‌రి కొవ్వు స‌మ‌స్య‌తో చాలా మంది స‌త‌మ‌త‌మ‌వుతున్నారు. ఈ స‌మ‌స్య అనేక మందిని ఇబ్బందుల‌కు గురి చేస్తున్న‌ది

పొట్ట దగ్గరి కొవ్వును కరిగించే 5 అద్భుతమైన ఆహారాలు..!

పొట్ట దగ్గరి కొవ్వును కరిగించే 5 అద్భుతమైన ఆహారాలు..!

బానపొట్ట ఉన్న ఎవరికైనా తాము అందవిహీనంగా ఉన్నామనే భావన కలగడం సహజం. అది వారికే కాదు, చూసేందుకు ఎదుటి వారికి కూడా అలాగే కనిపిస్తుంది.

పొట్ట దగ్గర కొవ్వు కరగాలా ? వీటిని తీసుకోండి..!

పొట్ట దగ్గర కొవ్వు కరగాలా ? వీటిని తీసుకోండి..!

నేటి తరుణంలో అధిక శాతం మందిని ఇబ్బందులకు గురిచేస్తున్న సమస్యల్లో అధిక బరువు కూడా ఒకటి. దీంతోపాటు చాలా మందికి పొట్ట దగ్గర అధికంగా క

పొట్ట అధికంగా ఉంటే.. విటమిన్ డి లోపం ఉన్నట్లే..!

పొట్ట అధికంగా ఉంటే.. విటమిన్ డి లోపం ఉన్నట్లే..!

మీకు పొట్ట అధికంగా ఉందా ? అయితే మీకు విటమిన్ డి లోపం ఉన్నట్లే. అవును, మీరు విన్నది కరెక్టే. ఈ విషయం మేం చెప్పడం లేదు. సైంటిస్టులు

అధిక బరువు పనిపట్టే కీరదోస జ్యూస్..!

అధిక బరువు పనిపట్టే కీరదోస జ్యూస్..!

అధిక బరువు.. నేటి తరుణంలో చాలా మంది ఈ సమస్యతో బాధపడుతున్నారు. అధికంగా బరువు ఉండడం, బాన పొట్ట వంటి సమస్యలు అనేక మందిని ఇబ్బందులకు గ

పొట్ట ద‌గ్గ‌ర ఉన్న కొవ్వు క‌ర‌గాలంటే వీటిని తీసుకోవాలి..!

పొట్ట ద‌గ్గ‌ర ఉన్న కొవ్వు క‌ర‌గాలంటే వీటిని తీసుకోవాలి..!

స్థూల‌కాయంతో ఉన్న వారినే కాదు, అలా లేని వారిని కూడా అధిక పొట్ట ఇబ్బందుల‌కు గురి చేస్తోంది. చాలా మందికి శ‌రీరం అంతా బాగానే ఉంటుంది,

బాన పొట్టను సుల‌భంగా త‌గ్గించే ఎఫెక్టివ్ టిప్స్‌..!

బాన పొట్టను సుల‌భంగా త‌గ్గించే ఎఫెక్టివ్ టిప్స్‌..!

అధికంగా ఉన్న పొట్ట‌ను త‌గ్గించుకునేందుకు ఎన్నో క‌ష్టాలు ప‌డుతున్నారా? ఏవేవో ప‌ద్ధ‌తుల‌ను పాటిస్తూ స‌మ‌యం వృథా చేసుకుంటున్నారా? అయి

కొవ్వు కర‌గాలంటే.. ఇలా చేయాలి..!

కొవ్వు కర‌గాలంటే.. ఇలా చేయాలి..!

స్థూలకాయం, ఊబకాయం, ఒబెసిటీ... పేరైదేనా, ఇది రావడానికి మూల కారణం మాత్రం శరీరంలో అధికంగా పేరుకుపోయే కొవ్వు నిల్వలే. దీని వల్ల లావుగా

పొట్ట క‌ర‌గాలంటే.. రెగ్యుల‌ర్‌గా వీటిని తీసుకోవాలి..!

పొట్ట క‌ర‌గాలంటే.. రెగ్యుల‌ర్‌గా వీటిని తీసుకోవాలి..!

వ్యాయామం లేకపోవడం, ఆహారపు అలవాట్లు, ఎక్కువగా నిద్రించడం... ఇలా కారణాలేమైనా నేడు ఊబకాయం సమస్యగా మారింది. దీనికి తోడు అనేక మందిలో పొ

అధిక బరువు, పొట్టను తగ్గించే 9 పవర్‌ఫుల్ టిప్స్..!

అధిక బరువు, పొట్టను తగ్గించే 9 పవర్‌ఫుల్ టిప్స్..!

అధిక బరువు అనేది నేటి తరుణంలో చాలా మందికి సమస్యగా మారింది. దీంతోపాటు పొట్ట కూడా ఎక్కువగా ఉండడంతో అనేక మంది ఇబ్బందులు పడుతున్నారు.